Więcej zszywek z tablicy

Trening ♥

24 pozycję yogi dla początk...
Owsiane kuleczki

Składniki...
co jeść przed i po treningu ?
Uda, pośladki i brzuch
Ćwiczenia na mięśnie brzuch...
Jednym z najlepszych sposob...
Koniecznie to przeczytaj je...
Jakich składników potrzebuj...
Kto ze mną podejmuje te wyz...
,,,
Przekąski :)
Pomysły na pyszne, zielone ...
płaski brzuch
robił ktoś przysiady? pomag...
ZALEŻY CI NA PŁASKIM BRZUSZ...
próbujemy? ;)
Maja197

Maja197 od jusia1771

Dodane 26.03 o 20:38
Obserwuj
Owsiane kuleczki

Składniki

Otręby owsiane
100 g gorzkiej czekolady
50 g rodzynek, pokrojonych
50 g moreli, pokrojonych
100-150 g otrębów owsianych
wiórki kokosowe do obtoczenia

Przygotowanie

Czekoladę połamać i rozpuścić w misce nad garnkiem z gotującą się wodą. Dodać pozostałe składniki z wyjątkiem wiórków kokosowych.

Dokładnie wymieszać i wystudzić. Mokrymi rękami uformować małe kuleczki, następnie obtoczyć we wiórkach kokosowych.

Owsiane kuleczki


Składniki

Otręby owsiane
100 g gorzkiej czekolady
50 g rodzynek, pokrojonych
50 g moreli, pokrojonych
100-150 g otrębów owsianych
wiórki kokosowe do obtoczenia

Przygotowanie

Czekoladę połamać i rozpuścić w misce nad garnkiem z gotującą się wodą. Dodać pozostałe składniki z wyjątkiem wiórków kokosowych.

Dokładnie wymieszać i wystudzić. Mokrymi rękami uformować małe kuleczki, następnie obtoczyć we wiórkach kokosowych.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: