p90x
mikumbrelum
Jasne :) Dzięki !
goldpunk
uuu to powodzenia, daj znać w między czasie jak Ci idzie :) 3mam kciuki
mikumbrelum
Brzmi ciekawie :D mam nadzieję że wytrwam te 90 dni...
goldpunk
po 2 tyg przerwałam bo okazało sie że jestem w ciąży xD ale mówię Ci to jest hardkor !! leje się z Ciebie. jest taki trening Joga X myślałam że chociaż tego dnia odpocznę, a gdzie tam wycisk daje po całości. to na prawdę dla zawziętych i wytrwałych.
mikumbrelum
Dzięki Goldpunk, a jak efekty udało Ci się przebrnąć przez 90dni treningów?
goldpunk
ja ściągałam z chomika. bo to ogólnie jest do kupienia. nie ma tego nigdzie za darmo jak chodakowska.
mikumbrelum
Gdzie można znaleźć pełny komplet filmików z ćwiczeniami ?
czapla_ak
tu sie cwiczy wszystko na maksa codziennie jest cos innego achodzi o to zeb miesnie sie nie przyzwyczaily powiem tyle dziala w 28 dni 20 cm miej
karolina99
jakie to ćwiczenia ?
czapla_ak
a i każde dzjecie to kolejna runda czyli 90 dni
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.