W styczniu czy marcu zaczynałam, ale z przyczyn niezależnych ode mnie zaprzestałam po ok tygodniu. I tak się czaję by zacząć znowu. Dzisiaj akurat trening cardio x zrobiłam dla urozmaicenia dotychczasowych treningów. W moim przypadku poskutkowało wcześniejsze podreperowanie kondycji z Mel B, Tiffany i Rebeccą Luise. Przebrnęłam przez P90X Cardio, praktycznie wszystkie ćwiczenia zrobiłam i przy tym nie odstawałam za bardzo od trenera. Wcześniej miałam dość po 3min rozgrzewce... W sierpniu, po powrocie z 'wakacji' mam zamiar zacząć na poważnie przygodę z P90X.
pongo1
wow swietnie :)
zoosu
W styczniu czy marcu zaczynałam, ale z przyczyn niezależnych ode mnie zaprzestałam po ok tygodniu. I tak się czaję by zacząć znowu. Dzisiaj akurat trening cardio x zrobiłam dla urozmaicenia dotychczasowych treningów. W moim przypadku poskutkowało wcześniejsze podreperowanie kondycji z Mel B, Tiffany i Rebeccą Luise. Przebrnęłam przez P90X Cardio, praktycznie wszystkie ćwiczenia zrobiłam i przy tym nie odstawałam za bardzo od trenera. Wcześniej miałam dość po 3min rozgrzewce... W sierpniu, po powrocie z 'wakacji' mam zamiar zacząć na poważnie przygodę z P90X.
Carolinee17
ja chcę wlasnie zacząć
xxcandygirl
ćwiczyłam przez 3 tygonie, na prawdę widziałam efekty, niestety zabrakło czasu na kontynuację