Więcej zszywek z tablicy

fit

5 pomysłów na owsiankę (kli...
30-Minute Cardio Latin Danc...
kkk
20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ O...
...
....
...
....
10 MIN BOOTY BURN // No Equ...
piękna pupa - podejmij wyzw...
Miesięczne wyzwanie ze skak...
Hejj :) (motywacja na snapi...
no to hop
Co sadzicie o białkach tego...
Hula-Hop jest świetną metod...
cos na brzuchol :D
Czysta micha. Bez węgli :(
Motywacja ♥
Poleca ktoś? :D
...
Dziewczyny, co myślicie o t...
(^^)
polecam :-D
ćwiczymy
Trening Kardio KickBoxing -...
Trening na wewnętrzną stron...
Obserwuj tablicę
Mysia99

Mysia99 od mastagda

Dodane 8.11 o 7:48
Przypięte z piękna pupa - podej...
Obserwuj
piękna pupa - podejmij wyzwanie :)))

piękna pupa - podejmij wyzwanie :)))

Zgłoś naruszenie
wisdom_in_chains

wisdom_in_chains

Niestety taka ilość powtórzeń nie wystarczy aby sobie wyrobić tyłek ;) Polecam robić codziennie lub co drugi dzień taką samą ilość powtórzeń wszystkich ćwiczeń lub zrobić ich określoną ilość w czasie (np 30sekund). Efekty będą lepsze :)

2  |  29.08 o 14:17  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: