Plagiat – charakterystyka i konsekwencje


Święto Chanuka - jego znaczenie i tradycje.


Wypracowania - przykłady. Jak napisać wypracowanie z języka polskiego?


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

8 Minut - Pośladki
Bootcamp Calorie Burn - Wor...
Zumba "Zumba he Zu...
Zumba Dance Class - Foundat...
10 min Booty Shaking - świe...
8 Minute Abs , Cwiczenia na...
ćwiczenia na pośladki
Ćwiczenia wzmacniające kręg...
...
pilates
kardio
rozgrzewka przed bieganiem ;)
ćwiczenia dla leniwych
osiem różnych ćwiczeń
ćwiczenia
Ćwiczenia na talię
...
cwiczenia
ćwiczenie
ćw na brzuszek - dziś próbu...
...
...
beeawa

beeawa od qwerta

Dodane 2.11 o 17:57
Przypięte z pilates
Obserwuj
pilates

pilates

Zgłoś naruszenie

Sessi

Ale to nie jest na schudnięcie, tylko na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza kręgosłupa i brzucha. :)

1  |  7.04 o 11:38  

czichira

pff najlepsza rzecz na szybkie schudnięcie to Zumba :D znajoma wzięła się za siebie poszła na zumbe lekka dieta i straciła 13 kilo w 4 miesiące

 |  12.03 o 23:55  

giantee

SZYBCIEJ joga :P

 |  23.02 o 22:32  

Fashionist

;)

 |  25.08 o 12:47  

XxJaliexX

i saa bo tym jakies efekty ???:)

 |  24.08 o 22:35  

sanii

ha ja to codziennie robię na rozciągnięcie się a to pilates się nazywa ;)

 |  22.08 o 22:57  

KingaJanas

oo przydatne ;)

 |  20.08 o 19:39  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: