Więcej zszywek z tablicy

fitness

wyprzedaz!!! link do butiku...
Pivet Madkilla
Gorąco polecam! Zwłaszcza t...
Zdrowy jadłospis dla nastol...
Kocur *.* Taki styl uwielbi...
w rytm muzyki ;-)
No to do dzieła!! Trzymajci...
Dieta dla mózgu. Co jeść, b...
Zapraszamy do naszego wyzwa...
...
*****
***
...
...
Rozciąganie pleców
Vilduś - Trening rozciągają...
xxx
Total Body Pilates Workout ...
W tym miesiącu trening brzu...
Plan na grudzień - trening ...
Przenoszenie ramion nad gło...
martwy ciąg Wykonanie 1. St...
prostowanie grzbietu
mięśnie grzbietu - podciąga...
gdy znudzą się brzuszki - u...
Zapraszam do obserwowania m...
Obserwuj tablicę
czlowiek

czlowiek

Dodane 28.11 o 15:36
Obserwuj
Plan na grudzień - trening nóg i pośladków . Obciążenie najlżejsze 15 kg najcięższe 50-60 kg. 3 serie po 15 powtórzeń oraz 4 serie po 20 na mięśnie nóg.

Plan na grudzień - trening nóg i pośladków .

Obciążenie najlżejsze 15 kg najcięższe 50-60 kg. 3 serie po 15 powtórzeń oraz 4 serie po 20 na mięśnie nóg.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: