Więcej zszywek z tablicy

SPORT

Trening brzucha na stojąco
TRENING na ODSTAJĄCĄ PUPĘ!!...
Jak zwiększyć intensywność ...
Skuteczne ćwiczenia - pompki.
Chcesz mieć silne ramiona? ...
Ćwicz i baw się jednocześni...
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA A STRES....
TRENING NÓG

Sprawność, szy...
Chcesz mieć silne ramiona? ...
6 WAŻNYCH WSKAZÓWEK DLA SIE...
Niczym jasna i ciemna stron...
PO CO CI ŻELAZO?
Czy zastan...
Jak zwiększyć intensywność ...
6 przeszkód, którym każda t...
Dzisiaj zrób coś tylko i wy...
Trening wykonany! Może komu...
Czasem wyznaczone cele, któ...
PLAN NA JUTRO : 
02.08.2015...
PLAN NA JUTRO : 
20.07.2015...
PLAN NA JUTRO :
20.07.2015 ...
Ja Cię kocham a Ty śpisz!
J...
TRAIN HARD! 
PLAN NA JUTRO ...
Sokol i Marysia Starosta - ...
Dawno mnie tu nie było...
C...
Ćwiczenia na mięśnie brzuch...
ćwiczenia na zgrabne poślad...
bbellabb

bbellabb

Dodane 7.04 o 19:30
Obserwuj

PLAN NA JUTRO :

08.04.2015 r.
Śniadanie : sałatka z marchewki i pomarańczy. Sok z pomarańczy i marchewki.
II Śniadanie : miseczka rosołu + kromka chleba ze słonecznikiem posmarowana pastą z makreli, sałata, pomidor.
Kawa, kawałek makowca.
Obiad : 2 kotlety schabowe + 2 małe ugotowane ziemniaki. Herbata czarna z cytryną.
Kolacja : racuchy owsiane z bananem.
Miseczka rosołu.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: