Rola kobiety w społeczeństwie oraz znaczenie przywództwa w dążeniu do wyższego celu na przykładzie „Wesela” i innej lektury obowiązkowej


Gdy zapadnie noc - Nureyluna


Sztuczna inteligencja, która pisze wypracowania: jak działa oraz jakie ma wady i zalety?


Więcej zszywek z tablicy

motywacja

be-stay-fit.blogspot.com
POP Pilates: Butt Blaster (...
ooooo
...
...
szczupła sylwetka
proste ćwiczenia
Ćwiczenia na wszystkie part...
Podobno dla leniwych!:)
Poranna Joga - startujemy !
To jest dopiero motywacja :D
you can do it
health
wpadam w kompleksy :(
abs! fitness samo zdrowie!
kardio
<33
...
Inspiracje
Be the Best.
buty na nogi i na dwór :D
Mel B 10 minutowy trening nóg
Mel B - 10-minutowy trening...
brzuch, mięśnie, figura,
brzuch, mięśnie, figura,
brzuch, mięśnie, figura,
Obserwuj tablicę
potworrna

potworrna od lila17021987

Dodane 31.01 o 16:58
Przypięte z Podobno dla leniwyc...
Obserwuj
Podobno dla leniwych!:)

Podobno dla leniwych!

:)

Zgłoś naruszenie
patkah12

patkah12

Robiłam, efektów prawie wcale, ale od tego zaczynałam, polecam początkującym. ;) Polecam to 3 ćwiczenie ( reverse crunches) troszkę przeze mnie zmodyfikowane.. Pozycja wyjściowa jest taka jak tutaj, ale zamiast przyciągać nogi do klatki piersiowej prostujemy je. Około 50 powtórzeń dziennie

 |  30.06 o 18:53  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: