Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

poranna gimnastyka
Cwiczenia na płaski brzuch
Na talię i brzuch
Vilduś - Trening rozciągają...
Mięśnie brzucha
dolne partie brzucha
///
polecam:)
...
zestaw najlepszych ćwiczeń ...
;))
Super zestaw na SZCZUPŁE UD...
...
Kobietki, do roboty!
4F jędrne pośladki
trening na jędrne pośladki
ćwiczenia na brzuch
Trening na płaski brzuch
Kompletny trening brzucha
Trening na płaski brzuch
na rano;)
,,,
cwiczenia na brzuch
ćwiczenia na boczki uda i b...
Trening brzucha
brzuch
olka_xd

olka_xd od Misia135

Dodane 16.07 o 13:49
Przypięte z polecam:)
Obserwuj
polecam:)

polecam:)

Zgłoś naruszenie

Misia135

a druga noga ma byc ciagle w powietrzu i staramy się nie dotknąć ziemi

 |  31.03 o 17:22  

Misia135

chodzi o to ze gdy klękamy tak jak pokazuje pierwsza pozycja to staramy się podnieść na jednej nodze aby stać

 |  31.03 o 17:22  

Alixa

czy moglabys wyjasnic cwiczenie 5? bo slabo zdjecia widac, po prostu tak sie podnosic?

 |  31.03 o 17:12  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: