Polecam gorąco --> zrobiłam całe 90 dni z nimi
i siła wzrosłą o 80%. Dzięki temu programowi pompki choćby z podskokami nie są dla mnie problemem ;) UWAGA! Nie dla osób początkujących! Więcej o tym programie znajdziecie u mnie na blogu juzniedlugobedefit.blogspot.com Trzeba mieć EXPANDER lub GUMĘ OPOROWĄ)
Użytkownicy także przypinają:




























kamilatoja
a pierwszy raz zrobiłaś do końca?
Alixa
oj, kusi, kusi.. a oddziałują one jakoś mocno na kręgosłup? bo u mnie z nim ciężko :)