Prawdziwa miłość i zmagania człowieka z uczuciami na podstawie „Lalki” B. Prusa i innych lektur


Swędzidełko - znacie te przesądy dotyczące swędzenia?


Jak napisać rozprawkę prawidłowo? Poradnik


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

hmmm, ;> brzuszki to ja ...
Trening biegowy
Trzymaj formę z KobietąNaj!!!
ZUMBA :)
Nogi
totAL ABS
heh też zaczne... *.*
ABS-y na brzuch.
kardio
bieganko
Trening brzucha(ABS 8 Minut...
aaa
Dokładny MIESIĄC! z MEL B i...
.MIESIĄC FIT.
Jak zrobić szpagat?
Może si...
Tak oto mam rozpisane wyzwa...
Ćwiczonko
<333
<333
DESKA= PIĘKNY BRZUSZEK!
....
Deska
polecam jestem na 12 dniu ^...
Ćwiczenia na szpagat ;D
polecam, wypróbowane a prze...
Mity zwiazane z dieta  - kl...
anniax

anniax od olaku12

Dodane 23.02 o 21:03
Obserwuj
polecam, wypróbowane a przede wszystkim skuteczne :) a wy podejmujecie się wyzwania ?

polecam, wypróbowane a przede wszystkim skuteczne

:) a wy podejmujecie się wyzwania ?

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

xnaciax1

dzien 6 :D

 |  26.02 o 19:41  

rockyzo

chyba wystarczy tyle wytrwac. miesnie same sie napinaja przy takim cwiczeniu ;p

1  |  13.02 o 19:08  

holla

xd pierwsze o tym slysze xd wiec mam pytanie trzeba jakos miesnie brzucha napiac czy cos czy wystarczy wytrwac tyle sekund w tej pozycji xD?

 |  12.02 o 15:21  

marcycha2121

Biore sie do pracy :)

 |  12.02 o 14:58  

asieek13

ja jestem na 01:10 z tym , ze podjelam nieco inna rozpiske tego cwiczenia, latwe nie jest (tym bardziej po 30 - 40 min cwiczen ) ale mam nadzieje, ze warto ;)

 |  10.02 o 22:46  

Buczaczita

minuty : sekundy ;) 00:30 oznacza 30 sek

 |  10.02 o 17:29  

Cami19768

to sa minuty tak?

 |  10.02 o 12:32  

esti19844

zaczynam od dziś :) chce sprawdzić sama siebie...

 |  9.02 o 17:44  

miroska

ja zaczynam od dziś :) życzcie mi wytrwalosci :*

 |  9.02 o 16:19  

emileczkaa

też robię ale najwięcej to wytrzymałam 1,5 minuty.. :)

 |  7.02 o 16:33  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: