Postanowiłam, że na razie będę robić lżejsze
ćwiczenia, a w wakacje się rozkręce.
Rano - 50 brzuszkow
Popoludniu - biegi
Wieczorem - 0.5 h ćwiczeń
I oprócz tego nie będę jeść słodyczy, fast foodow, niezdrowego jedzenia, białego chleba, ziemniaków, makaranu, kolacji itp.
Mam nadzieję, że osiągnę swój cel i pod koniec wakacji będę mogła pochwalić się efektami. :)
Polubili:
olla10
iceicebaby
wikisz98
Malicja
NStyles15
Zuzanna69
dream4526
bllaga
GutekLove
RozmawiajaPrzedSnem
Użytkownicy także przypinają:













