Podstawowe założenia procesu rehabilitacji w przewlekłych dysfunkcjach układu ruchu: dysforie mięśniowe, miopatie zapalne i inne


Projekt do szkoły - komórka roślinna


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia<3

....
Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
***
Zestaw ćwiczeń: NA MIĘŚNIE ...
dolna partia brzucha
Workout For A Slim Waist - ...
ćwiczenia na uda
;))
ćwiczenia na mięśnie pleców
SZPAGAT do lata!!! Podejmuj...
...
rozciągamy się ;)
przysiady
codziennie !!!
...
piękne ręce i ramiona to po...
***
No to co, zaczynamy !
Świetne ;D
ćwiczymy ćwiczymy
głowa
. .
nogi
. .
Obserwuj tablicę
aqunia94

aqunia94 od jebnij_smila

Dodane 19.10 o 0:40
Przypięte z Oto przysiady które...
Obserwuj
przysiady

przysiady

Zgłoś naruszenie
kiiinggga27

kiiinggga27

robicie to bez rozgrzewki?

 |  19.03 o 11:06  
MalikaKifeya

MalikaKifeya

Ciekawa jestem po jakim czasie widać efekty.

 |  6.10 o 22:31  
annkaxp

annkaxp

No to zaczynam dzisiaj :D

 |  22.02 o 16:42  
Blondi_katarzyna

Blondi_katarzyna

nogi, ale miesnie brzucha tez pracuja w tym czasie tylko inaczej niz przy brzuszkach :)

 |  31.05 o 12:01  
madziulaaa99

madziulaaa99

To jest na brzuch czy nogi ? xd

 |  31.05 o 10:54  
differentsoul

differentsoul

Hahah, zaczęłam od 6 dnia xD

 |  14.05 o 21:36  
Blondi_katarzyna

Blondi_katarzyna

zaczelam od 3 dnia :P

 |  9.05 o 14:24  
claudiasara

claudiasara

7 dzień dzisiaj ;)

 |  6.05 o 18:10  
Anetol0Anecior

Anetol0Anecior

takich zwykłych przysiadów?

 |  1.05 o 20:08  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: