przysiady
Nati99
2 dzien! :D jest dobrze :D a takie pytanie - dają efekt ? :D
112233445566
mam pytanie..czy od przysiadów powiększają się uda?
krejzik
a nie ma dnia 9 :P w którym powinno być 100x
Mitsu91
hej czy ktos może odpoweidziec czy to działa na łydki? zalezy mi zeby zrzucic z łydek a boje sie ze od tego tylko sie rozbuduja :( proszę o odpowiedz :)
lubie_maliny
mam takie pytaj, czy można odrywać stopy od podłogi ?
PoZiOmKoWa_MaMbA
misia2012 dasz radee :) trzymam kciuki i pochwal sie jak skonczysz :**
misia2012
dziekuje jestem dopiero przy 3 dniu :(
PoZiOmKoWa_MaMbA
ojj szczerze to nie wiem :(. Ja niczego sie nie trzymalam ale sadze ze mozna jesli sie nie bedzie za bardzo podpierac :D hehe :) ale tak raczej tak. Powodzenia :** :)
misia2012
dziekuje PoZiOmKoWa-MaMbA Mam jeszcze jedno pytanko czy wykonujac przysiady mozna trzymac sie np. krzesla ???
PoZiOmKoWa_MaMbA
pół przysiady. Na początku pełne ale to tak trzy dni potem już pół. :))
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.