pudding z nasion chia.
jadlabym ;)
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
TotallyFinn
~inspirujsie, ja zamawiam na amazonie albo kupuję w sklepie bio :) Zawsze jak zamawiam w necie to razem z chia zamawiam dużą torbę daktyli medjool(są o wiele lepsze niż normalne daktyle, czyli rodzaj deglet noir, medjoole są mięsiste, bardzo słodkie i lekko karmelowe w smaku). Smoothie z daktylami i chia jest świetne. W zasadzie chia można dodać do wszystkiego. Super jest także pudding z tapioki, bardzo popularny w mojej okolicy :) Tyle świetnych rzeczy do spróbowania, a tak mało czasu :D
TotallyFinn
Pycha :D Dorzucam zawsze łyżkę chia do porannego musli, zostawiam na pięć minut i omnomnomkurdenom. No i jeszcze można zrobić zdrowy dżem z nasionami chia, bo mają świetne właściwości żelujace. Jagoda/syrop klonowy/wanilia/chia najlepsze :D