MissLeona01

Dodane 6.04 o 13:05

Obserwuj

Rozpoczęłam moją przygodę z aplikacją Daily Yoga

for Abs. Aplikacja jest naprawdę świetna. Możemy wybierać pomiędzy 3 trybami ćwiczeń: 10 min., 15 min., i 20 min. Ćwiczenia prezentowane są za pomocą filmików więc nie musimy czytać opisu każdego ćwiczenia. Ta aplikacja na pewno pomoże wam schudnąć. Jest idealna dla początkujących jak i dla osób zaawansowanych i średnio zaawansowanych. Jeżeli macie jakieś pytania śmiało piszcie w komentarzach :)

kindziao

MAM PYTANIE CZY JEZELI CHCE SCHUDNAC Z NÓG I Z BRZUCHA TO JEZELI MAM TEN "TŁUSZCZYK" NIE BARDZO ALE WIADOMO JEST TO CZY NAJPIERW MAMA ROBIC CARDIO A POTEM TE WSZYSTKIE CWICZENIA? W SENSIE ZE CARDIO , MEL B , /CODZIENNIE?:)

0  |  0 5.07 o 22:02  

ciara

ile trwa jednodniowy(jednorazowy) trening ?

0  |  0 7.04 o 19:30   Pokaż odpowiedzi