Rady dotyczące efektywnej nauki i studiowania


Sernik który zawsze wychodzi


Jak napisać rozprawkę prawidłowo? Poradnik


Więcej zszywek z tablicy

Cwiczenia

...
Full Body FAT BURN HIIT WOR...
xoxo
....
10 MIN INNER THIGH Model Wo...
slimlegs
ROZCIĄGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH
???
...
do dzieła!!
nogi
do dzieła!!
...
Ćwiczenia na pośladki
Na uda :v
Jakie ćwiczenia polecacie ż...
Trening na wewnętrzną stron...
ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZK...
butt
Znalazłam kolejny TRENING N...
legs and butt
nogi
Od dziś przez miesiąc do mo...
kardio
Odchudzający Turbo Trening ...
uda
emmi

emmi od sxl

Dodane 11.04 o 15:49
Przypięte z slimlegs
Obserwuj
slimlegs

slimlegs

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

misti102

zdjęcie super ;D rozstaw kości miednicy też się po tych ćwiczeniach zmniejsza ;D o lol ;)

5  |  1 6.04 o 9:33   Pokaż odpowiedzi

igusxdd

czy ktoś wie czy dzięki tym ćwiczeniom nogi zrobią sie smukłe a jednocześnie mięśnie nie urosną znacznie ? boje sie ze zamiast gubić tłuszcz to tylko zamieni sie w mięśnie a nie chce mieć rozbudowanych ud.

1  |  1 5.04 o 11:35   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: