Więcej zszywek z tablicy

dieta

po treningu/ przed treningiem
krzesełko czas zacząć :&...
To działa!!!!  Na udach mia...
jop.
Pierwszy dzień zaliczony ! :D
Próbował juz ktoś?  Są jaki...
zdrowe wody smakowe
Smacznego <3
moje wyzwanie!:>  tr...
...
Przepis na pyszne (dietetyc...
test
Zamiast słodyczy....ciastka...
dietetyczne, pyszne placusz...
Dziękuje wszystkim za rady!...
Zdrowy podwieczorek cykoria...
Muffinki Pełnoziarniste - Z...
Ciasteczka owsiano-kokosowe...
Pyszne czekoladowe naleśnik...
SKAKANKA (modeluje sylwetkę...
....
Placuszki z serka wiejskieg...
...
Banany + jajka = <3
Ciasteczka ! Ja jak zawsze ...
alexsz278

alexsz278 od Tamarra

Dodane 12.05 o 22:44
Przypięte z Smacznego <3
Obserwuj
Smacznego &lt;3

Smacznego &lt;3

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

kanapka14

mi wyszły smaczne ale jedno jajko na jeden banan nie polecam bo sie rozlatują :D

 |  6.07 o 13:57  

MaRussia

Ojej, teraz już nie pamiętam ale chyba ok. 10. To zależy od wielkości.

 |  7.05 o 22:19  

MaRussia

Dziewczyny, ostatnio sprawdzałam czy w ramach "cięcia kalorii" owe placuszki można upiec w piekarniku. Otóż można :D. Porcja dla 2 osób wyglądała w moim wydaniu tak: 3 banany, 4 jajka, ok.1/5 opakowania otrąb owsianych "Kupiec" (na oko dodawałam), łyżeczka miodu, cynamon do smaku. Całość wrzucić do jednej miski i potraktować blenderem aż utworzy się jednolita masa. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia i łyżką "ciapnąć" kilka plam ciasta (u mnie jeden placuszek to ok. 2-3 łyżki ciasta). Piec w 150 stopniach przez ok 10min. Ja użyłam opcji termoobiegu. Po wyjęciu nie odklejać od razu placuszków - pozwolić im ostygnąć przez 1-3min - wtedy łatwiej odchodzą od papieru. I tyle :).

 |  5.05 o 11:06   Pokaż odpowiedzi

PaniSowka

a ile to kcal?? ;)

 |  20.04 o 18:12   Pokaż odpowiedzi

Perfekcja

Ja dziś robiłam takie placuszki <3 Wyśmienite wyszły. Składniki: 2 całe jajka, jeden banan, łyżka siemienia lnianego i łyżeczka miodu. Z tej porcji wyszło mi 6 placuszków, którymi najadłam się do syta ;)

 |  18.04 o 19:37  

Kikakii

A ile jajek?

 |  17.04 o 22:01  

konto-usunięte

a ile tych jajek?

 |  17.04 o 13:38  

lookingfor

ja robilam ale chyba cos popsulam bo za słodkie wyszły dodając tylko banana ;p

 |  15.04 o 16:10   Pokaż odpowiedzi

memory2912

wyglądają jak podgrzybki xd hehe

 |  13.04 o 13:43  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: