Smoothie mango ananas cytryna mandarynka: • 1 dojrzałe,
miękkie mango • 125 g miąższu obranego ananasa lub żółtego melona (np. miodowego) • sok z 1/2 cytryny (3 łyżki) • sok z 6 mandarynek lub 1 i 1/2 pomarańczy • około 2/3 szklanki soku jabłkowego (klarownego) Mango obrać, odrzucić pestkę, miąższ włożyć do kielicha blendera. Dodać ananasa lub melona, sok z cytryny (uważać aby nie dostała się pestka), sok z mandarynek (można wycisnąć np. w ręcznej wyciskarce do cytrusów). Dodać sok jabłkowy i zmiksować. Jeśli sok wyszedł za gęsty, można dodać więcej soku jabłkowego.
Użytkownicy także przypinają:
