Spaghetti aglio e olio
Składniki: (1 porcja)
130 g pełnoziarnistego makaronu spaghetti,
2 ząbki czosnku,
1 papryczka chili,
natka pietruszki,
1,5 łyżki oleju rzepakowego (np. tego),
sól morska, pieprz.
W osolonej wodzie ugotować makaron (najlepiej al dente - jest mniej kaloryczny). Na patelni rozgrzać olej, dodać drobno posiekany czosnek i lekko podsmażyć. Dodać ugotowany makaron i posiekaną papryczkę. Smażyć na małym ogniu ok. 2 min. Doprawić solą i pieprzem. Dodać natkę pietruszki i przełożyć na talerz.
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
boniwinter
czosnek, chilli, olej, makaron, cos zielonego...no sorrrry, ale to straszna bieda. nic w tym szalowego godnego polecenia. Robie czasami cos podobnego jak nie chce mi sie isc do sklepu po skladniki:)