studia skończone więc można się za siebie wziąć.
Niestety przez naukę przestałam ćwiczyć i przybrałam na wadze :( macie jakieś dobre diety na zrzucenie paru kg? ćwiczyć i tak mam zamiar ale jakoś nigdy diet nie miałam.
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
konto-usunięte
Jestem trenerem indywidualnym i układam diety i treningi dopasowane indywidualnie do Twoich potrzeb i celów. Wysyłam ankietę personalną i na jej podstawie wszystko układam, także od Ciebie zależy co będziesz jadła itd. W razie zainteresowania , zapraszam do współpracy: [wyświetl email]
Fazanators
z dietami to jest tak ze musisz znaleźć zdrowe rzeczy które lubisz. Ja np nie lubię mnóstwa rzeczy i znaleźć dla mnie posiłek na internecie to cud , kombinuje, dużo czytam o tym