Czym jest wiara i jak może wpływać na postawę człowieka


Szablon winietek do pobrania i samodzielnego wydrukowania


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

Sport

Ćwiczył ktoś?
Cwiczenia na brzuch :)
Kto zaczyna? <3
Jak mie? szczup?e nogi w 30...
no?yce poziome - plan treni...
Co wy na to? Plank daje ?wi...
podejmij wyzwanie :)
Co? na zdrowie
BRZUSZKI ^^ Ale oczywi?cie ...
Takie ?wiczonko na uda, ?yd...
Kto ch?tny? :)
8 Min Abs Workout, how to h...
cwiczenie na ladne nogi
tak!
xxx
Squat :D
zaj?cza joga
;))
...
Do dzie?a ;)
...
...
super brzuszki!
...
?wiczenia na nogi :)
6 Weidera
W97

W97 od Iggaaa

Dodane 22.04 o 8:07
Przypięte z super brzuszki!
Obserwuj
super brzuszki!

super brzuszki!

Zgłoś naruszenie

tastuknieta

Jest może filmik jak je robić bo boję się że zle to zrobię czy coś ??;p

 |  1.07 o 23:48  

allesandra

spróbuję !

 |  1.07 o 17:42  

shalotta

ja robie 3 dzien i mi prawie 0,5cm znikneło wiem ze to nie jest tak wiele ale nie jestem jakas tam gruba ale po prosu chciałam miec fajnie wyzezbiony brzuch jak dla mnie jest super XD

 |  2.05 o 11:44  

SurimeMinako

ja ćwiczyłam i nie mam efektów... może dlatego ze mam prawie płaski brzuch (z wyjątkiem jego dolnej części -.-)

 |  30.04 o 19:12  

Lukresia

podobno są efekty,nawet 6 cm można się pozbyć w tydzień tylko wiadomo,jeśli ktoś ma 4-fałdową oponę to nie ma na co liczyć

 |  30.04 o 12:18  

JagodaKl

I jakie efekty? Warto?

 |  27.04 o 22:01  

MaRussia

Ja zdążę umrzeć ale spróbuję ;D! Już zaczynam i za tydzień zdam relację :) (i tym sposobem muszę trenować je codziennie żeby nie okryć się wieczną hańbą :D).

 |  11.04 o 17:28  

SurimeMinako

ja tez. jezeli to tydzien to nie zdaze sie nawet zniechecic :D

 |  10.04 o 16:36  

malenka_x33

wypróbuje ;D

 |  10.04 o 12:56  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: