Świąteczny progresik...
Cm lecą w dół, ciało robi się jedrniejsze. Wierzę że wyrobię się do lata. Dziś 1,5h walki zaliczone :)
mimi370
czyje cwiczenia cwiczysz?? bo efekty sa piorunujące i zazdroszcze
Ally6
Gratulacje
StillQueen
Wow! Podziwiam, widać zmiane jeśli chodzi o uda i ''boczki''. Dawaj dalej i nie poddawaj się¡ :*
workout21
Dla mnie to naprawdę żaden sukces, za dużo napatrzylam się na idealne ciała i patrząc na moje nie jestem nadal zadowolona. Ale nie twierdzę że efektów nie ma. Gdyby naprawdę nie było to chyba bym się poddała.
workout21
W sumie to dopiero zaczęłam ćwiczyć cardio i spalać, coś co mi przeszkadza w ukazaniu mięśni. Do tej pory ćwiczyłam tylko silowo, bo wyczytałam że mojemu ciału brakuje jędrności i dlatego wyglądam grubiej. Grunt to się nie poddawać, ja poświęcam 40 min najmniej na ćwiczenia i staram się codziennie, chociaż ciężko, nie zawsze jest czas.
onna61
również dołączam się do pytania :)
Kattherina
wow, widać efekty od razu ;) co takiego ćwiczysz, jakie ćw na nogi ?;)
giv
Brawo. Mogę wiedzieć co ćwiczysz ;)
ptaszek1995
Pięknie, gratuluję :) Zazdroszczę chudych nóżek, bo właśnie z nimi mam największy problem :)
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.