Więcej zszywek z tablicy

Sport

mała dyskoteka w domu i kil...
Kliknij w obrazek i podejmi...
Tylko 100 kcal!
Kolejna porcja ćwiczeń na r...
ćwiczenia na zewnętrzną str...
:-D
Jak stracić tłuszczu z brzu...
kaaalorie cz.2
Kaaalorie :<
Ewa Chodakowska KILLER
świetne ćwiczenia dające ef...
Fitness Blender
nie takie łatwe....ale zwra...
No to zaczynamy :)
Tak oto mam rozpisane wyzwa...
...
ćwiczenia na wyrzeźbienei b...
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
37 ćwiczeń na brzuch, które...
6 podstawowych ćwiczeń któr...
jjj
piramida pięknych nóg :)
,,,
let's go
Bikini Abs in 10 Minutes, T...
Trening :)
supreeme

supreeme od odjechana

Dodane 15.01 o 17:16
Przypięte z Trening :)
Obserwuj
Trening :)

Trening :)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

MsLenka

Zrobione :D całkiem fajne, na 'rozruszanie' :D

 |  7.11 o 11:28  

andzia165

te cwiczenia to jedne z najprostyszych ;d ja mam zamiar je wykonywac dwa razy dziennie:d robie to dla cb i wierze w siebie:D zycze powodzenia":D

 |  11.07 o 16:19  

julka0122

Dobra zaczynam zobacze ile mi to zajmie ;P

 |  1.04 o 14:22  

ewela_

...ale nie zamierzam się poddawać:-D

 |  16.03 o 17:52  

ewela_

Zrobiłam 50 pajacyków i już mam dość

 |  16.03 o 17:41  

ewela_

Da efekt jak będziesz powtarzać codziennie

 |  16.03 o 17:37  

konto-usunięte

pierwszy tydzien jest ciezki, ale potem leeeci :P problem w tym że te ćwczenia mi się szybko znudzly (:

 |  3.03 o 19:09  

stylowa_16

Nie wiem , nie chce mi się , nie robię , pierdolę . :) ;*

 |  1 6.02 o 0:00  

Agacia26

Fajne! Już drugi tydzień to ćwiczę i nie wiem już sama po czym mam efekty czy po tych ćwiczeniach czy po Hoola- Hopie. Zreszta kołem to ja już bardzo długo kręcę to po pierwsze a po drugie to zamiast pompek zamieniłam na nogi bo nie potrafię pompek robić a po trzecie to jak tu są brzuszki i liczba ich spada to ja i tak robię za każdym razem 50. Ogólnie bardzo fajnie ćwiczenie i szybko się robi ... oczywiście bez żadnych przerw:)

 |  5.02 o 15:52   Pokaż odpowiedzi

iiggaa1234

Idę robić to ale nie wiem czo podołam wezwaniu :) :) Jutro napisze jak było heheh :)

 |  31.01 o 20:36  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: