Więcej zszywek z tablicy
przyjemny trening, ja dziś uderzam w objętość :) 5 ćwiczeń po 5 serii po 10 powtórzeń z obciążeniem sprawiającym trudność pod koniec 3-5 serii, duży wydatek energetyczny :)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
konto-usunięte
przyjemny trening, ja dziś uderzam w objętość :) 5 ćwiczeń po 5 serii po 10 powtórzeń z obciążeniem sprawiającym trudność pod koniec 3-5 serii, duży wydatek energetyczny :)