trening rano vs wieczorem?
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
piggy
rano!!
lovley_life
Rano rozciaganie, wieczorem wiekszy trening, tuz przed kapiela
welovelife
wieczorem też jak najbardziej można, sama ćwiczę po południu, wiadomo jak to jest z czasem rano. Ważna jest intensywność i czas wykonywanego treningu. korekta do bloga :p zapraszam, będę dodawać na bierząco treningi, w razie pytań zapraszam na priv ;) jedrne-posladki.blogspot.com
emily90210
ta też lubię czasem rano, ale przeważnie wieczorem :)
xolaa99x
rano nie dam rady jestem ograniczona czasowo, ale wieczorem daję nawet 45 min ćwiczyć :)
czarnobyl
wieczorem ale jak jest czas to i rano się trafi ;)
welovelife
rano jest lepszą porą na spalanie :) zapraszam na mojego nowego bloga jedrne-posladki.blogspot.pl
meryli
jak uważacie?