ZAREJESTRUJ SIĘ

Wakacje w domu – esej

LAVA CAKE z mikrofalówki

Jak generować wypracowania przy użyciu sztucznej inteligencji AI?

Więcej zszywek z tablicy

Treningi

Plan biegowy

Cardio Abs - Trening Tabata...

LIFTING POŚLADKÓW....pompuj...

po treningu/ przed treningiem

30 Minute Kettlebell workout

Idealne ćwiczenia dla kogoś...

zaczynam :)

ćwiczenia

trening oporowy

nie przepadam za nią ale tr...

TRX Strength Workout 2 (Ful...

TRX Strength Workout 2 (Ful...

TRX Strength Workout 1 (Ful...

30 Minute TRX Workout- mój ...

Przypadkiem natrafiłam na t...

10 min Intermediate Full Bo...

Przetestowane! Jakie samopo...

Polecam to cardio! Nareszci...

Obserwuj tablicę

TheOla271 od moooooonia

Dodane 7.03 o 19:01

Przypięte z zaczynam :)

Obserwuj

zaczynam :)

#sport

#bieganie

#spalanie

zaczynam :)

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

alexan

jak to rozumieć, tam gdzie jest tydzien tzn. ze przez jeden tydzien robić te powtorzenia w sumie 14 czy to jest tak ze np. poniedziałek , wtorek i tak po kolei ?

1 | 17.03 o 7:47 Pokaż odpowiedzi

wiwix3

biegam 6 dni <3

1 | 5.03 o 16:01 Pokaż odpowiedzi

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

Maść konopna z olejem laurowym, eukaliptusowym i propolisem - ma unikalną recepturę, która wykorzystuje naturalne składniki. Dzięki temu masz pewność, że dbasz o swoje ciało w s...

1

1

0

Maść konopna z olejem laurowym, eukaliptusowym ...

konopiafarmacja Maść dostępna pod linkiem : https://konopiafarmacja.pl/masc-konopna/737-masc-laurowa-z-olejem-k...

Wodne aktywności, którymi warto się zainteresować

0

0

0

Wodne aktywności, którymi warto się zainteresować

Damska bluzka CHERRY LADY
T-shirt w paski, które są HITEM tego sezonu. Model posiada dłuższe rękawki oraz motyw wisienki. Bluzka będzie idealna zarówno do sportowych jak i elega...

0

0

0

Damska bluzka CHERRY LADY T-shirt w paski, któr...

Zrównoważona odzież sportowa #activewear #sportswear #sustainablefashion #ethicfashion Oto lista zrównoważonych marek odzieży sportowej: legginsy, topy, swetry... dla etycznego ...

1

1

0

Zrównoważona odzież sportowa #activewear #sport...

fotoamator Ok, super

eAzymut to sklep z zegarkami sportowymi, w którym znajdziesz bardzo szeroki asortyment. Obejmuje on urządzenia pochodzące od różnych producentów. Bogata oferta sprawia, że każdy...

0

0

0

eAzymut to sklep z zegarkami sportowymi, w któr...

Pieczenie bułek i chlebów stało się jakimś kwarantannowym sportem narodowym. Dość ekskluzywnym wprawdzie, jako że drożdże wciąż są towarem lekko deficytowym, jednak Ci, którzy d...

1

0

0

Pieczenie bułek i chlebów stało się jakimś kwar...

Jeśli budujesz swoją szafę kapsułową, to damskie spódnice to must have! Sprawdzą się zarówno w eleganckich stylizacjach, jak i również w tych bardziej sportowych. Mogą być z pow...

0

0

0

Jeśli budujesz swoją szafę kapsułową, to damski...

W ofercie sklepu eAzymut znajdują się różnego rodzaju zegarki sportowe. Są to zaawansowane urządzenia, które służą między innymi do monitorowania aktywności sportowej, czy też i...

0

0

0

W ofercie sklepu eAzymut znajdują się różnego r...

[Tags]
Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

2

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

Wiosna to czas na zmiany, odświeżenie swojej garderoby i dodanie do niej najnowszych trendów.

W Peek & Cloppenburg znajdziecie wspaniałe kreacje na specjalne okazje, wygodn...

0

0

0

Wiosna to czas na zmiany, odświeżenie swojej ga...

Neilpryde - buty neoprenowe Mission HC Round E-ZEE to doskonały wybór dla windsurferów i kitesurferów, zapewniający ochronę i wygodę podczas uprawiania sportów wodnych. Buty te ...

0

0

0

Neilpryde - buty neoprenowe Mission HC Round E-...

Uprawianie sportów wymaga od nas wyposażenia! Jeśli jesteś biegaczem zwróć uwagę na wygodne obuwie czy też skarpety wodoszczelne do biegania i kurtki jakie proponuje Martes Spo...

0

0

0

Uprawianie sportów wymaga od nas wyposażenia! J...

Czy wiesz jakie produkty oferuje Azymut sklep online? W ofercie dostępne są dla klientów wyselekcjonowane modele sportowych zegarków. Sprawdź kolory oraz ceny już dziś!

0

0

0

Czy wiesz jakie produkty oferuje Azymut sklep o...

A jakie rękawice bokserskie dla dzieci wybierzesz Ty? Czy sprawisz swojemu dziecku parę rękawic w kolorze niebieskim a może czerwonym? Sprawdź ceny w sklepie sportowym Daniken i...

0

0

0

A jakie rękawice bokserskie dla dzieci wybierze...

Pompowana deska JP Australia 2021 CruisAir LE 11,6 to fantastyczny sprzęt sportowy dla każdego fana aktywności na wodzie! Jeżeli lubisz aktywny wypoczynek, z pewnością jest to j...

0

0

0

Pompowana deska JP Australia 2021 CruisAir LE 1...