Czym jest etyka zawodowa opiekuna medycznego


Namiętność - wiersz o namiętności zakochanych


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

Ciało i motywacje :D

*_*
Dzień 1 - Kształtuj Sylwetk...
jak jest? :3 była przerwa o...
Efekty dwóch miesięcy... ni...
Morderstwo dla pośladków! Ż...
ćwiczymy !!
Smukłe nogi 2 z Ewą Chodako...
Dwa miesiące walki za mną :)
ćwiczymy !!
o przyprawach :)
no i jak tu odpuścić sobie ...
MOTYWUJMY SIE NAWZAJEM! :D
Podobno wystarczy 10 przysi...
efekty po 2 miesiacach. cwi...
Mała aktualizacja (ok 8mies...
23 kg mniej w 5,5 miesiąca....
ZACZYNAM :D
Tak
Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ...
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA POŚL...
Amanda jej historia na moim...
Moja metamorfoza :) Osiągni...
Co za przemiana!
,,,,
ją zaczynam od jutra i napi...
No to nie pozostało nic inn...
Obserwuj tablicę
Kasik97

Kasik97 od Rosa_o

Dodane 12.04 o 20:59
Przypięte z ZACZYNAM :D
Obserwuj
ZACZYNAM :D

ZACZYNAM :D

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

OnlyYoou

OnlyYoou

ja już po treningu :-) ale jutro spróbuję ;-)

 |  17.02 o 19:37  
dusiek99

dusiek99

powtórz 3 razy to chodzi o powtórzenie wszystkich ćwiczeń 3 razy oczywiście w miare możliwości ;) a co do ćwiczeń to co drugi dzień :) nie powinno się jednej partii mięśniowej ćwiczyć codziennie ;)

1  |  15.02 o 22:44   Pokaż odpowiedzi
veronicaxxxoo

veronicaxxxoo

a robiłaś codziennie?

 |  15.02 o 20:10   Pokaż odpowiedzi
monika105

monika105

po jakim czasie zauważyłaś efekty ?

 |  15.02 o 19:47   Pokaż odpowiedzi
veronicaxxxoo

veronicaxxxoo

efekty dobre?

 |  15.02 o 17:58   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: