Więcej zszywek z tablicy

kuchnia

Stripsy jak z KFC! Wyjątkow...
Kakaowe ciasto kruche z bud...
Tabletki czy natura? #NATURA
Ekspresowa sałatka z tuńczy...
Sałatka makaronowa z kurcza...
Kładzione kluski jaglano-ży...
Zdrowa przekąska
Myślisz, ż...
KEBAB DOMOWY.

Potrzebne bę...
MINI PIZZERKI

ciasto franc...
Pyszne bagietki z piekarnik...
MARCHEWKOWE MUFFINY Z DAKTY...
Krokiety z chleba tostowego...
2 w 1 smaczna pizza z patel...
Parówki w cieście francuski...
Sernik z jogurtów greckich
...
co jeść co nie
składniki:
-4 placki tortil...
Wersja naleśników dla tych,...
Penne z kurczakiem w pikant...
juliii

juliii od Hotaru1705

Dodane 19.10 o 1:55
Obserwuj

Zdrowa przekąska

Myślisz, że po batony z płatków śniadaniowych czy te typu muesli można jeść do woli. Niestety ! Przeczytaj dokładnie informacje na opakowaniu. Reklamowane są jako zdrowa przekąska, a w rzeczywistości zawierają bardzo dużo cukru. Sam możesz przygotować smaczne i zdrowe batony i to wcale nie jest takie trudne. Wymieszaj bakalie, płatki owsiane z kilkoma łyżkami masła orzechowego. Sportowcy mogą nawet dosypać sproszkowaną serwatkę białkową, żeby zrobić z tego jeszcze pożywniejszą przekąskę. Ulep batoniki w takim kształcie, który tobie odpowiada i odstaw na kilka godzin do lodówki.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: