Zdrowy - szybko - smaczny obiad : Wersja II : Składniki
: -Cebula pokrojona w kostkę popsikana oliwą z oliwek - pieczarki pokrojone w plasterki posypane papryką słodką i niedużą ilością soli ( cebula i pieczarki do podstawa u mnie mają dużo wody i dlatego ilości tłuszczu jest minimalna a nawet niepotrzebna ) - ziemniaki młode z skórkach pokrojone w plasterki posypane papryką ostrą - żółta papryka pokrojona w kostkę - cukinia pokrojona w plasterki posypana odrobiną soli - kurczak bez skórki i kości posypany czosnkiem , papryką , pieprzem i chilli Piekłam około 1 godzinny w 180oC po 30 minutach zdjęłam pokrywkę ponieważ wszystkie warzywa zawierają bardzo dużo wody a nie chciałam efektu zupy :) Podane z kaszą gryczana :) Pyszne :)
Użytkownicy także przypinają:
iwoptaszek
świetny pomysł