anais
Świętochłowice Obserwuj

Zszywek: 412 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

:) :) pompujemy zamiennik trening 6 minut
anaiss133
Brussels, Belgium Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

pauinanais
Marcinkowo,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

anaissse
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

••Songdo Canal Walk by KPF WOW! ,,, :)...
Anais96
Poznań Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Anais1990
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

duzoooo inspiracji pokojowych : )
anaisse
małopolskie Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

AnaisN
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

pomysłowo :) Spalacz tłuszczu i przyspieszacz metabolizmu... Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl wspomagający spalanie tłuszczu i pobudzający metabolizm daje długo utrzymujące się uczucie sytości - jest idealny dla osób na diecie odchudzającej. Co ważne, to bogate w proteiny smoothie o kremowej konsystencji jest szybkie w przygotowaniu - 5 min. Składniki: - 2 duże jabłka - 1 zamrożony banan - 1 szklanka lodu - 1/2 szklanki jogurtu greckiego - garść migdałów (zmiksowanych) lub 1 szklanka mleczka migdałowego - 1 łyżeczka mielonego cynamonu - szczypta imbiru (startego lub w proszku) - odrobina mielonej gałki muszkatołowej i zmielonych goździków - 1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie) Przygotowanie: 1. Zblenduj jabłka, lód, banana i jogurt. 2. Do masy dodaj migdały, przyprawy oraz miód. 3. Całość dobrze wymieszaj. Gotowe! jajko w bułce ...