3
12
13
200 Bodyweight Squats Polecam! daje wycisk ! ;pp
Kasiula_27 Zrobiłam cały cykl turbo jam,a później zaczęłam robić turbo jam ( cały cykl trwa 90 dni). Czyli ł...
Kasiula_27 zapomniałam jeszcze o jednym ZERO coli,pepsi i innych gazowanych syfów ! :)
Samanta123 aha będę ćwiczyć dzięki :)
81
8
107
200 Bodyweight Squats- świetnie ćwiczenia, oj b...
forway bardzo fajne :)!
gabrysia1212 widać jakieś efekty, pomagaja na schudnięcie z nóg? :D
patrycjac11 po jakim czasie widać efekty?
0
4
3
Bodyweight Cardio Workout - 23 Minute At Home I...
patison1 ja też jestem już po ;) chociaż moja kondycja nie pozwoliła na całośc to i tak jestem dumna że za...
ewawiara1986 Polecam fitness blender, bardzo profesjonalne filmy :D !!! Bardzo mi się podoba ,że ćwiczenia prz...
patison1 ewawiara1986, super, dzięki za podpowiedź, na pewno spróbuje przy kolejnych ćwiczeniach, czyli ju...




