Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: koko
kokoszanka
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Kokosek0011
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Ta mała <3 i ten głos <33 mmmm ...
Kokoshka
Rz. Obserwuj

Zszywek: 243 · Obserwują ją: 740

Ostatnio dodane:

Ana Rajcevic ... piwniczka coffee
MonikaKokowska
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

miejsce na bizuterie
kokoszka91
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

kokopuku
Helsinki Obserwuj

Zszywek: 289 · Obserwują ją: 146

Ostatnio dodane:

\-- ... --- Sałatka z rukoli , grillowanym serem halloumi i brzoskwinią. Link do przepisu w pierwszym komentarzu.
AnaKokoska
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

kokosu
Obserwuj

Zszywek: 211 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

a/a wesołych świąt wszystkim !!!❤ tak to moja przemiana od września do teraz :D i to jeszcze nie koniec :D w tych miesiącach pojawiały się czasami upadki, obrzarstwa....wiele razy chciałam zakończyć to ale się nie dałam i walczyłam dalej ! I BĘDĘ WALCZYĆ DALEJ NIE PODDAJE SIĘ! co z tego że święta i przypada kg :D Z chęcią zjem to na co mam ochotę, w końcu jestem człowiekiem ;) będzie jeszcze większy pover po świętach :D DZIEWCZYNY UWIERZCIE ŻE WARTO!!! Wiele razy pytałyscie sie co ćwiczę ;) więc głównie moimi treningami były: Ewa Chodakowska: Rewolucja, Turbo spalanie, a najszczesciej jej trening online :D XHIT 150 cal, XHIT 1M calories, XHIT 9 ex Flat Stomach, Mel B 15 min Cardio, PopSugar Cardio 10 min, 1000 kroków na Steperze ORAZ POŻĄDANE ROZCIĄGANIE KTÓRE TRWAŁO U MNIE OK 15 MIN. Z tych krótszych filmików mieszalam,tworzyłam skladanke od 40 do 50 min + zawsze stepper i rozciąganie ;) czyli np mój przedświąteczny ostatni trening wyglądał tak : 10 min szczupłe nogi rewolucja, Ewa trening na żywo, xhit 150 cal, PopSugar Cardio 10 min + 1000 kroków na Steperze i rozciąganie :D DZIEWCZYNY TAK NAPRAWDĘ WSZYSTKO ZAWDZIĘCZAM EWIE CHODAKOWSKIEJ ONA JEST WSPANIAŁA POLECAM JEJ ĆWICZENIA NAPRAWDĘ MOŻNA SIĘ ZMIENIĆ W NIEDOPOZNANIA RUSZCIE TYLKI I ZACZNIJCIE ZMIENIAĆ SWOJE ŻYCIE SWOJA TRYB ŻYCIA UWIERZCIE WARTO :D ... śliczna *,*