elune
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

My Culinary Art: Ciasteczka z kaszy jaglanej dla dzieci - przepis po kliknięciu w zdjęcie :) Gładkie ciało domowym sposobem. Sposob na cellulit.

Składniki:

Przepis:
- kawa mielona (2 łyżki)
- cukier biały (1 łyżka)
- cynamon \ imbir (2 łyżeczki)
- ulubiony żel do mycia ciała 
-wrzątek ( 1 łyżka lub wiecej)
- pojemniczek

to ile damy kawy, wody i innych składników zależy od tego jak dużo peeling chcemy zrobić :)

Wykonanie:
Kawę zalewamy wrzątkiem, dodajemy cukier i cynamon (wymiennie imbir, w zależności jaki wolimy zapach).  
Po przestudzeniu dolewamy odrobinę ulubionego żelu. Zastosowałam poniższy kosmetyk Isana Ol Dusche (o cudnym zapachu melona i gruszki). Uwielbiam jego konsystencję i działanie - zawiera w sobie oliwkę, skóra po kąpieli jest nawilżona, więc nie trzeba stosować dodatkowych balsamów.

Konsystencja peelingu musi być zbita, gęsta, wręcz żelowata, aby łatwo nabierało się go ręką i rozprowadzało po ciele.


Co taki peeling kawowy daje?
Na pewno ujędrnia i wygładza skórę - jak niczym kosmetyki, które znajdziemy na półkach w sklepie. Efekt niesamowity, mamy wrażenie aksamitu na ciele, poza tym po dłuższym zastosowaniu działa jak bronzer. Zapobiega także wrastaniu włoskom po depilacji.


Jak stosować?
Co drugi dzień podczas kąpieli. Położyć na ciało i lekko masować, po czym spłukać. Najlepiej pod prysznicem, wanna byłaby nieodpowiednim miejscem. Trzeba uważać, bo niestety brudzi wszystko dookoła... Można również wykorzystywać fusy z wcześniej wypitej kawy - wystarczy postępować zgodnie z instrukcją po zalaniu wrzątkiem - ale wówczas peeling jest mnie... Prosty i szybki obiad. Mało skomplikowany, ale sycący. Fasolka szparagowa pod pierzynką z płatków owsianych

przepis po kliknięciu w zdjęcie
lunett
Kielce Obserwuj

Zszywek: 334 · Obserwują ją: 486

Ostatnio dodane:

*.* Świetny pomysł na organizację biurka ! Pudełeczko. c: torcik
lunes
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Koszulka czapeczka pomysłowy bukiet :) lampki
luneczka
xxxxx Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

kuchnia idealne miejsce na książeczki kawowe
lunera
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Potrawka z cukinią i kurczakiem, idealne rozwiązanie niedzielnego obiadu.

Po przepis klikamy w fotkę :) Sałatka Meksykańska

Składniki: 
200 g sera żółtego (1 kostka) 
1 duża czerwona papryka 
1 puszka czerwonej fasoli 
1 puszka kukurydzy 
1 puszka ananasów 
1 por (biała część) 
4-6 łyżek majonezu 
sól 
świeżo mielony pieprz 

Białą część pora kroję w talarki, przelewam wrzątkiem, odczekuję ok. 5 sekund, następnie przelewam zimną wodą i odcedzam na durszlaku.
Dzięki temu por będzie miękki i zyska piękny kolor. 
Ananasa odsączam z zalewy, kukurydzę oraz fasolę przekładam na durszlak, dokładnie płuczę pod zimną wodą i pozostawiam na chwilę, aby woda całkowicie ociekła. 
Ser żółty ścieram na tarce o grubych oczkach, ananasa kroję w paseczki. 
Wszystkie składniki przekładam do miski, dodaję majonez, przyprawiam do smaku solą oraz pieprzem, dokładnie mieszam. 
Sałatkę przed podaniem wstawiam do lodówki na ok. 30 minut. 
Smacznego :) diy Przepisy na wszystkie smoothie's!

Smoothie mandarynkowe:
-mandarynki (49 dag)
-kefir (250 ml)
-sok z cytryny (1 łyżka)
-cukier (2 łyżki)
Zblendowac wszystkie składniki

Smoothie tropikalne:
-0,5 mango (pokrojone w kostkę)
-0,5 banana (pokrojony w duże kawałki)
-75 g świezego ananasa w kawałkach
-0,5 owocu kiwi
(obrany i pokrojony w plastry)
-250 ml naturalnego jogurtu
-5 kostek lodu (niekoniecznie)
Umieścić w mikserze mango,banana, ananas, kiwi, jogurt i kostki lodu. Miksować do czasu uzyskania jednolitego gęstego płynu.

Smoothie jagodowe:
-1 szklanka kefiru/jogurtu
-0,5 szklanki jagod
-miód
Do blendera wlewamy schłodzoną maślankę (lub inny napój mleczny), dodajemy przebrane i opłukane jagody oraz miód do smaku. 
Całość miksujemy na gładki koktajl.

Smoothie truskawkowe:
350 g truskawek
250 ml jogurtu naturalnego
60 ml (1/2 szkl.) soku pomarańczowego (opcjonalnie)
50 g (1/2 szkl.) cukru
60 ml (1/2 szkl.) wody
Zmiksować w blenderze na gładką masę truskawki, jogurt, sok pomarańczowy, cukier i  wodę. Schłodzić i podawać.

Smoothie malinowy:
-1 szklanka jogurtu naturalnego
-1 szklanka mleka
-1,5 szklanki malin
-2 łyżeczki cukru
-1 łyżeczka soku z cytryny
Zblendowac wszystkie składniki. 

Smoothie gruszkowo-szpinakowe:
-2 szklanki świeżego szpinaku
-3-4 dojrzałe gruszki
-1 banan
-2 szklanki mleka migdałowego -szczypta cynamonu
Wszystkie składniki (poza cynamonem) blendujemy do uzyskania gładkiego musu. Przelewamy do szklanek, posypujemy cynamonem i możemy delektować się zdrowym smoothie.
pocaluneksmoka
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

...