nabiał

0

1

0

1

Nabiał nie jest nam niezbędny w diecie. Zwłaszc...

Problem z trądzikiem zmniejszyłam o 80%. Jak? Długo męczyłam się używając maści różnego rodzaju od dermatologa (4 lata), nic nie pomagało a cera była koszmarna. Wydane pieniądze...

10

5

Problem z trądzikiem zmniejszyłam o 80%. Jak? D...

ciasto_marchewkowe Wg mnie wszystko tak naprawdę moze wywlołac tradzik. Pewne badania(nie mige ich znalezc) potwierd...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

alergia na nabiał (produkty mleczne). czym się to je oraz lista produktów-zamienników a także ta z produktami ukrywającymi nabiał

0

alergia na nabiał (produkty mleczne). czym się ...

hej, mam problem, ciężko mi schudnąć i myślę,że to chyba przez nabial, poczytałam trochę i okazuje się, ze nabiał nie jest wskazany na redukcji jeśli chcę się schudnąć,więc taki...

0

9

0

hej, mam problem, ciężko mi schudnąć i myślę,że...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Tłuszcz można spalić nie tylko ćwicząc na siłowni, ale również... jedząc. Warunek jest jeden: musisz sięgnąć po jeden z tzw. termogeników. Poniżej znajdziesz 10 najskuteczniejsz...

16

0

7

Tłuszcz można spalić nie tylko ćwicząc na siłow...

Z lodówki

1 Egg, large

Dodatki i przyprawy

1/2 cup Baking soda
1 tbsp Brown sugar
3 tsp Cinnamon
4 cups Flour
2 1/4 tsp Instant yeast
1 1/2 cups P...

7

0

3

Z lodówki 1 Egg, large Dodatki i przypraw...

Jak przechowywać jedzenie?
Jak przechowywać wędliny i mięso?
Wędliny kupione na wagę należy wyjąć z foliowych woreczków, zawinąć luźno w pergamin, trzymać w lodówce i zużyć w c...

0

1

Jak przechowywać jedzenie? Jak przechowywać wę...

mam pytanie do osób, które wykluczyły nabiał z diety, czym go zastepujecie? zastanawiam się nad rezygnacją, ale w chwili obecnej w mojej diecie jest dużo nabiału...

6

1

3

mam pytanie do osób, które wykluczyły nabiał z ...

mia_potter Co mass na mysli mowiac ,,zastapic"? Chodzi ci o skladniki odzywcze czy sam produkt?

bardzo ograniczyłam nabiał a wiec koktajle na bazie zielonej herbaty. powiem szczerze ze duzo lepsze ❤️

8

9

3

bardzo ograniczyłam nabiał a wiec koktajle na b...

aniakox filiżanka zielonej herbaty, garść lub troche wiecej szpinaku, 1 banan i pół pomarańczy :)

xoniezaleznaxo tez chętnie sprobuje,mam nadzieje ze smaczne :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Wrzody żołądka – Jak naturalne leczyć?
Wrzody żołądka – Jak naturalne leczyć?
Wrzody żołądka to zmiany patologiczne w błonie śluzowej tego narządu. Zwykle dotykają one ludzi w w...

0

1

Wrzody żołądka – Jak naturalne leczyć? Wrzody ż...

Jak zrobić taki pyszny i zdrowy chleb? Przepis na chleb paleo, niskowęglowodanowy, bez zbóż i bezglutenowy:

jajka – 7 większych albo 8 średnich
starte warzywa (np. jedna cukini...

3

0

11

Jak zrobić taki pyszny i zdrowy chleb? Przepis ...

1. ZAPOMNIJ O GŁODÓWCE

Odmawianie sobie jedzenia przez kilka dni tylko osłabia organizm, przez co szybko rezygnujesz z dalszych starań o piękną figurę. Poza tym, wszystkie zrzu...

25

11

16

1. ZAPOMNIJ O GŁODÓWCE Odmawianie sobie jedzen...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Na prośbę opisuję cały proces mojego głodowania. Jestem świadoma tego, że znowu zapewne zostanę skrytykowana jakobym propagowała anoreksję.
Przygotowanie:
-3 tygodnie przed gło...

34

21

11

Na prośbę opisuję cały proces mojego głodowania...

potworek_966 Czekaj, czyli 5 dnia jesz tylko ziemniaka?

potworek_966 Np.

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Cellulit w pigułce:
to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej pod powierzchnią skóry. Skutkiem tego jest pojawianie się pod powierzchnią skóry widocznych grudek.
Jaka d...

5

1

4

Cellulit w pigułce: to nieprawidłowe rozmieszcz...

salsa33 muszę sobie paznokcie ogarnąć a tam mi się nie chce :(

Sernik Dukana

Przepis na zwykły sernik zmodyfikowany dla potrzeb osób stosujących metodę Dukana. Oczywiście składniki można podmienić, np. chudy nabiał na półtłusty, użyć skrob...

14

0

20

Sernik Dukana Przepis na zwykły sernik zmodyfi...

Nabiał - każdego dnia w diecie: mleko, ser, jajka

0

Nabiał - każdego dnia w diecie: mleko, ser, jajka

Nie jedz mniej, jedz lepiej :)

Więcej:
*warzyw
*owoców
*zdrowego, ciemnego pieczywa * więcej białka (nabiał + mięso)
* dużo wody niegazowanej

Lepsza satysfakcja, większy sukce...

5

0

3

Nie jedz mniej, jedz lepiej :) Więcej: *warzyw...

Jedzcie białko ! Kobiety statystycznie najbardziej zaniedbują ten składnik w diecie, a przecież białko to najlepszy naturalny spalacz tłuszczu i jest niezastąpione w rozbudowie ...

3

0

1

Jedzcie białko ! Kobiety statystycznie najbardz...

6 ZASAD PLASKIEGO BRZUCHA
*jemy malo kaloryczne posilki
*eliminujemy z jadłopisu tłuste mięsa i wedliny, tłusty nabiał, ciastka, słodycze,fast food,alkohol
*codzienne menu komp...

2

0

1

6 ZASAD PLASKIEGO BRZUCHA *jemy malo kaloryczn...

Dobre zakupy (warzywa, owoce, nisko-tłuszczowy nabiał, mięsko, ryby), dobrze wyposażona lodówka = zdrowa dieta, zdrowe żywienie, zdrowe ciało i umysł :)

21

0

9

Dobre zakupy (warzywa, owoce, nisko-tłuszczowy ...

Lista produktów, których pies nie może jeść:

* Kości

Kości cielęce, chrząstki i kruche kości wołowe stanowią dla naszych czworonogów niezbędny smakowity dodatek, o ile nie są ...

1

0

4

Lista produktów, których pies nie może jeść: *...

1 & 2: Układ trawienny — Jedz mniej śmieciowego jedzenia, zredukuj ilość [złego] tłuszczu w diecie, podnieś spożycie wody i sięgaj po chłodzące produkty, jak na przykład ogó...

5

2

5

1 & 2: Układ trawienny — Jedz mniej śmiecio...

Martyna13 Nie ma dalszej czesci :( a z 1i2 mi sie sprawdzilo jak nie jadlam w domu mialam malo czasu i co w...

anna8881 liliowyzakatek.blogspot.com/2012/08/co-oznacza-twoj-pryszcz-tradzikowa-mapa.html

ZAPUSZCZANIE WŁOSÓW CZĘŚĆ II
teraz krótko...
O kondycji była już mowa więc teraz o odżywianiu i o innych :)

Aby włosy rosły szybciej należy dobrze się odżywiać (Witaminki A,B...

6

0

9

ZAPUSZCZANIE WŁOSÓW CZĘŚĆ II teraz krótko... ...

Nabiał - dostarcza witamin, świetnie odchudza
Jogurt, kefir, maślanka powinny jak najczęściej gościć na naszych stołach. Dostarczają cennych składników odżywcz...

1

0

1

Nowe

Popularne

Nabiał