Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: nevra
ginnevra
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

ginevra
Włochy, Warszawa,... Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

diy, diy projects, diy craft, handmade, diy ideas, diy matches house wypróbowałam,choć trochę zmodyfikowałam przepis ,zamiast octu dodałam soku z cytryny -około 2/3 szklanki następnie podgrzewałam suszarką zafoliowane włosy ok 40 min i efekt był niesamowity!!!! polecam obie wersje :) ... gwiazdka, może nie z nieba.. ale na choinkę się nada :)
Minevra89
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Haha
Nevra
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Witam! Mam wielki problem,i właśnie z tego powodu zdecydowałam się stworzyć konto na zszywce ;c A mianowicie - nie wiem,co dlaej ze sobą zrobić, by uzyskać efekt szczuplutkich, pięknych nóg. Biegam co dwa dni,około 3-4 km. To była lepsza opcja niż tuzin ćwiczeń, przez które miałam nie wyrzeżbione,zgrabniejsze nogi,lecz grubsze i masywne. Bieganie dało cudowny efekt - smuklejsze, lekko umięśnione nogi. Ale co dalej?. Zależy mi na nieco większym efekcie, jednak nie wiem czy sam bieg jest wystarczającą dawką ruchu. Właśnie zastanawiam się nad połączeniem go z treningiem na nogi Thin Gap. Co o nim myślicie?. Czy jeżeli będę ćwiczyła ten zestaw,codziennie, na przemian z biegiem otrzymam lepsze efekty?. Zależy mi na tym, by mięśnie się nie rozrosły za bardzo, a nogi widocznie wyszczuplały. Wszelkie inne porady mile widziane ;)
Sinevra
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Wilk Cytaty - Sentencje - Demotywatory Motywacja - Ludzie - Zdjęcia - Teksty - Inspiracje - Śmieszne Cytaty - Sentencje - Motywacja - Teksty - Ludzie - Demotywatory Cytaty - Sentencje - Motywacja - Teksty - Ludzie - Demotywatory