0
2
1
Dziewczyny mam pytanie odnośnie treningu siłowe...
Gaba27 Oooo dołączona do pytania :)
Kellyx3 osobno. zaobserwuj sobie jakas trenerke personalna naa fb. duzo ich wybierz sobie i one duzo o ty...
3
1
2
ABT – IDEALNE ĆWICZENIA NA DOLNE PARTIE CIAŁA ...
FitPlanner Artykuł dostępny na www.fitplanner.pl/blog/abt-idealne-cwiczenia-na-dolne-partie-ciala/ ....
5
6
0
Które partie mięśni jazda na rolkach modeluje n...
blackorwhite ja hamuje metoda " zlap mnie" *
ziielonka chce ktos takie rolki jak na zdjeciu? mam podobne do sprzedania.
0
1
1
10. Dolne partie mięśni brzucha
slodkamilka z tym panem też ćwiczyłam i moje mięśnie okazały się za słabe, żeby dorównać :)
3
1
7
4. Dolne partie mięśni brzucha
slodkamilka dziś zrobiłam i daje meeeeeeeeeeega w kość polecam!
0
1
0
Potrzebuje pomocy w ułożeniu swojego treningu n...
sunnyday Najlepiej cwiczyc co drugi dzień,bo mięśnie rosną wtedy , kiedy odpoczywają po treningu . I nie p...
9
5
21
wybierz partię ciała z której chcesz zrzucić ki...
115
12
198
UWAGA Wszystkie dziewczyny: wszyscy wiemy, że d...
goldpunk @xxasiulaxx05 GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI !!!! I rezultatów :) pełen respekt
execrablegirl Ja ?wicze codziennie po 40 min od 2 tyg (na uda i posladki od tygodnia cwiczenia wzmacniajace by ...
dropsanka spróbójcie sobie treningi Ewy Chodakowskiej na Youtube są dostępne :)
1
1
5
to jest najlepsze ćwiczenie na dolne partie brz...
justi450 na pośladki i uda również. Polecam! :)
38
3
80
Ćwiczenia na wszystkie partie ciała
paulina09r od kiedy to się ćwiczy w szpilkach ? wtf ?!
figusia no, te szpilki są zabójcze
zuosnica No dokładnie a poza tym to od kiedy ćwiczenia mają być seksowne?! Ćwiczenia mają być dokładne, że...
