9
1
0
Dziewczyny! Wczoraj z braku czasu nie zrobiłam ...
inspiracje_kolacje Mysl caly czas o sobie i swoim ciele, w samej sobie masz najwieksza motywacje.
3
3
0
Z trądzikiem na plecach walczę od 5 lat. Mimo m...
nokia18 mi pomoże, szczególnie ze 3 dni temu kupiłam słuchawkę z tym trybem, a ja głupia myślałam ze to t...
Polss Mi pomogło zwykłe nawilżanie po kąpieli. Po prostu może skóra była zbyt sucha i produkowało się t...
nokia18 mi się wydaje że plecy to cześć ciała bardziej narażona na pewnego typu wahania temperatur, ciągl...
3
2
0
07.02.2016 Kolejny trening. Tak mi się nie chci...
prostoinalewo to ile czasu ci to łącznie zajęło ?
19
2
24
Sposób na piękne plecy, żeby doprowadzić je do ...
aleksandrad_222 no prosze
mlodamrau taka maseczka jest bardzo dobra na twarz, szczerze mówiąc najlepsza jaką kiedykolwiek testowałam :)
45
23
39
Płaski brzuch w tydzień ! Superbrzuszki - każdy...
swagswagxd ja zaczynam od jutra, i napiszę wam w poniedziałek następny, wytrwam bo już robię zwykłe brzuszki...
jadziix To prawda, trening nie powinien się zaczynać od 50 brzuszków, ponieważ potem można dostać zakwasó...
Natius Po pierwsze same brzuszki nie spalą warstwy tłuszczu która zakrywa mięśnie,więc cardio,interwały,...
63
13
52
Ćwiczenia na uda i pośladki 1.Przysiad ze szta...
kasiazant1990 świetny efekt, codziennie również dążę do ideału..
38
8
47
Płaski brzuch w tydzień trening, który opracowa...
ramiewramiexd robiłam pdobne i pomagały, ale nie w tydzień po półtora tygodnia zaczęło już coś widać :) ------...
weroqq Tutaj jest źle napisane... robi się obydwa po 50 po 3 powtórki(każde)
w_erciax zapraszam do mnie! :)
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://