3

0

uwielbiam skakac na skakance!

patysia156
patysia156 ja też <3
PositivelyCrazy
kiniaes
kiniaes i jaaaaaaa !!! <3

2

2

skakanka. taka mala rzecz z dziecinstwa, powinn...

dorotiiii88
dorotiiii88 ja dopiero zaczynam :-)
elajla
elajla Ostatnio wprowadziłam skakankę :). Akurat ja napinam mięśnie brzucha podczas skakania :)

19

49

Ten rekwizyt z dzieciństwa pomaga schudnąć i ła...

konto-usunięte
konto-usunięte ja od 4 dni skacze na elektronicznej czyli skacze az dobije do 200 kcal poczekam jeszcze te 3 dni...
o0peach920o
o0peach920o a jak z biustem ? z brzucha jak spadnie to spoko a jak z piersi poleci to dramat
Bezimienna16
Bezimienna16 Skakanka daje świetne efekty. Ja skakam od 2 miesięcy około. Zwykle po 25 min dziennie ale zdar...

1

4

Mam pytanie :D Tylko proszę o odpowiedź tych kt...

czarnobyl
czarnobyl Działa i to bardzo dobrze ;) ja swego czasu skakałam do 60 minut a nogi oczywiście chudną raz w c...

1

0

znacie jakąś fajna muzykę na trening, taka wiec...

Ollie_K
Ollie_K mel b ma przy swoich treningach fajną

7

0

Co sądzicie o skakance? Ja zamówiłam sobie na a...

veronicaxxxoo
veronicaxxxoo ja właśnie czytałam na różnych forach, że super wyszczupla nogi :)

13

1

Zapraszam Was na tydzień bez słodyczy,ostatni t...

konto-usunięte
konto-usunięte Od dzisiaj zaczęłam :) mam nadzieję, ze mi się uda!
aleksandraolcia
aleksandraolcia ja nie przetrwalam xd
notgoing
notgoing mi tez się nie udało... nie podejmuje kolejnej próby ale mogę się pochwalić ze przez to udało mi ...

3

4

Kobieta, która spadła z nieba Mariane właśni...

Prawdziwa
Prawdziwa Zazwyczaj jestem sceptycznie nastawiona do książek nieznanych mi autorów, ale tym razem postanowi...
sasanka2
sasanka2 Jest w tej książce wszystko co powinno być. Wojna, tajemnice, zagadki, zawiły romans. Przeczytała...
Love_in_books
Love_in_books Muszę kiedyś przeczytać. Podoba mi się. To moje klimaty. tak myślę.

2

0

dziewczyny.. mając trochę tłuszczyku na brzuchu...

Thing
Thing ćwiczenia kardio rób to zrzucisz tłuszczyk a rzeźba zostanie ;3
weronisia13
weronisia13 Okej dzięki <33

1

4

biegać,skakać,tańczyć ...:D

Zoey
Zoey po prostu ruszyc dupe ;d