13
3
10
Spalamy kalorieee...!!!
konto-usunięte Dobrze, że moje menu nie jest przeciętne :P
Mojaupa a skąd ta nadwyżka ?
6
3
5
spalamy, spalamy! :) ćwiczenia z FitnessBlende...
czilautowa ja właśnie skończyłam ten zestaw :) www.youtube.com/watch?v=FSRu6D_0rVE
polecam!
Marysia19732 a potrzeba do tego jakiś przyrządów?
41
24
16
U mnie na razie 70 cm :( ale spalamy spalamy :)...
lunatticc ja nie wiem jak to mozliwe, ale ja mam 49, niestety reszta duuuzo wieksza ;/
1
1
0
Kiedy spalamy tłuszcz?
acisrep13 zszywka.pl/u/acisrep13/idealna-sylwetka-1526784.html Tutaj nie chodzi o godziny treningów ...
48
16
39
skakanka w dłoń i spalamy :)
konto-usunięte uwielbiam skakanke. na początku po 100 skokach byłam umierająca, po 3 dniach robilam już po 20 mi...
konto-usunięte A ja skaczę bez skakanki :) O wiele mniej problematyczne a kalorie lecą tak samo.
5
1
1
Plan na dzisiaj: Mel B Cardio; Spalamy tłuszczy...
ciekawska_89 Ja rozumiem sport, dbanie o siebie...ale babka na zdjęciu wygląda odpychająco
1
1
2
A Wy przed czy po treningu? Tutaj macie intensy...
give_me_freedom już dawno po, dziś mel b (rozgrzewka, ramiona, pośladki, abs) i potem 50 minut biegania :D
8
1
17
Zumba Rabiosa- spalamy oponki :)
sofii_natalii zajebiście takie tempo aż sie chce ruszyć no i pioseneczka super :))
13
10
6
Najpierw spalamy tkankę tłuszczową potem buduje...
24
5
33
spalamy 1 000 KALORII!
1
1
0
Śmiech odchudza! Jest doskonałą gimnastyką dla ...
Asnax Co jeszcze daje nam śmiech? Czytaj tutaj: asnax.blogspot.com/
7
2
25
Spalamy tłuszczyk :P
6
2
11
Seks a odchudzanie, czyli spalamy kalorie przez...
InfoModa Pełna infografika na stronie www.cwiczenia.org/odchudzanie/seks-a-odchudzanie-infografika/
maciusiek2012 ciekawe:)
