steper - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

Zbieram siły na zrobienie około 2 000 kroków na steperze :D Dzienny limit kroków 8 000, nie zawsze uda mi się je zrobić więc potem steper idzie w ruch. Po lekkim zmęczeniu zawsz...

0

2

0

Zbieram siły na zrobienie około 2 000 kroków na...

milibarcamili dasz radę! chcieć to móc ;) powodzenia. .. zbieraj dupke i spaceruj; ) wiem ze się uczysz wiec ...

Do treningu potrzebne są porządne buty. Różowe do treningu z gumą na podeszwie dzięki niej się nie ślizgam na panelach. Czarne na steper :)

1

0

Do treningu potrzebne są porządne buty. Różowe ...

Dzisiaj rower zamiast treningu :) 1200 kcal spalone ^^ Stwierdzam że lepsze niż steper :D
Najlepszy rower jaki miałam ^^ Tylko mój model jest biały z dodatkami różowymi :D

1

2

0

Dzisiaj rower zamiast treningu :) 1200 kcal spa...

MononokeOne ile czasu i km zrobilas

steper moja miłość ! :D kto jeszcze polubił to narzędzie? pozdrawiam :)

2

5

0

steper moja miłość ! :D kto jeszcze polubił to ...

konto-usunięte Cześć Maleńka :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Dzień 2. Steper 1000, turbo spalanie, Rebeca flat stomach i 1000 steper. Z tego co pokazuje steper i turbo spalanie: 444-588 kcal mniej na dziś ^^ Krokodylki mnie pokonały ale z...

5

1

Dzień 2. Steper 1000, turbo spalanie, Rebeca fl...

konto-usunięte i jak Ci idzie ?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Droga do sukcesu w remoncie :) Nie po raz pierwszy, ale mam motywacje i mnóstwo czasu by to teraz osiągnąć :) Zaczęłam dziś. Plan: trening 7 rano! Dziś był steper 500 + Sweaty B...

2

1

0

Droga do sukcesu w remoncie :) Nie po raz pierw...

konto-usunięte brawo! trzymam kciuki

Zaczynam jeszcze raz. Sesja mnie pochłonęła i nie było czasu na nic. Ale koniec i można się w końcu na sobie skupić ^^ Zaczynam treningi godzina 7 rano i nie ma że się wstawać n...

6

11

1

Zaczynam jeszcze raz. Sesja mnie pochłonęła i n...

konto-usunięte możesz baniak 5l wypełnić piachem i zalać woda i masz Ok 7-8 kg :) tak samo butelki 2l z mokrym p...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

steper odkurzony ;) na poczatek pol godziny, ale pot lal sie strumieniami ;)

3

6

0

steper odkurzony ;) na poczatek pol godziny, al...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dziewczyny jak to jest z tymi kg? Tyle czasu się odchudzam a dziś mnie coś zdziwiło.wczoraj trzymałam dietę i Zjadlam ok 1800 kcal, ostatni posiłek ok 20 bo późno zaczęłam jeść,...

14

26

2

Dziewczyny jak to jest z tymi kg? Tyle czasu si...

ksiezniczka31 spróbuj pobrać tą aplikacje fitatu (jest darmowa) wpisz tam swoją wagę i wagę docelową i wtedy po...

vivira to przez hormony. po pierwsze nie waż sie codziennie. po drugie ja każdego dnia ważę inaczej, wag...

Zobacz wszystkie komentarze (26)

2

0

WIOSNA TUŻ TUŻ :) STEPER MIŚ<3

Trening zrobiony:D 40min ćwiczeń :) steper fajna sprawa. Odrazu lepiej sie czuje po takim treningu więc też was motywuje do działania i polecam:D

0

10

0

Trening zrobiony:D 40min ćwiczeń :) steper fajn...

Beata1998 Już nie mogę doczekać się jak wskoczę pod koniec tygodnia na mój stepperek po 1,5 miesięcznej prz...

chudzinka22 a czemu miałaś przerwe??/ :)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Ten steper mam już jakieś 5 miesięcy zakupiony w Decathlon za 200zł. Bez linek kosztuję 150zł.

1

9

0

Ten steper mam już jakieś 5 miesięcy zakupiony ...

konto-usunięte ale jak kupowalas to z linkami wtedy?

chudzinka22 Tak :)

chudzinka22 Z linkami 50zł więcej kosztuje:)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

hej wszystkim;) ma ktos takie cudo? bo bardzo chce sb wlasnie kupic steper ale nie wiem czy sie oplaca:) jezeli ktos korzysta to prosze o komentarz;*

1

6

0

hej wszystkim;) ma ktos takie cudo? bo bardzo c...

oli189 jeśli ktoś ma niezbyt jędrne ciało to ujędrni co najwyżej. wysmukli łydki