zaczynamy
na Zszywacz.pl
Polecamy
2
2
1
zaczynamy. ^.^
emafea a nie lepiej po prostu urozmaicić trening zamiast w kółko trzaskać ciągle te same ćwiczenia?
blondyna_69 że wstawiłam to i zaczełam ćwiczyć akurat to, to nie znaczy że nie robie innych ćwiczeń. ;)
26
2
11
Zaczynamy
To zaczynamy ćwiczenia, ciekawe czy wytrwamy ;)
emafea Tylko to bedziesz wykonywać?
16
3
2
no to zaczynamy weekend !! Dzis odpuszczam cwic...
tusia2711 Noo i prawidlowo ;) udanej imprezy ;))
Zagubiona19 Kazdemu sie nalezy :D Mam nadzieje ze wieczor sie udal:D
39
5
28
W końcu zaczynamy :D
anittkaaaa To co robi "coś" z mięśniami jak nie brzuszki ?:) Trzeba po prostu najpierw spalić tkan...
Zabciiia nie działają... psują tylko kręgosłup, kaloryfera nimi nie zrobisz.
b3tty z przysiadami radze uwazac jak ma ktos jakies problemy z kolanami..podjelam sie takiego wyzwania....
1
4
0
No to zaczynamy ćwiczyć :D
23
5
2
1 Serduszko =1dzień ćwiczeń ZACZYNAMY ZMOTYWUJC...
karmelek11 to już 19 dni jest moc :)
Kira91 emafea, tak jak mówi emafea. Jeżeli brak Ci motywacji, to te serduszka niewiele dadzą. Nawet jeśl...