Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

bialko

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag bialko
Proteinowe puszyste naleśniki idealne przed porannym treningiem. 155kcal B-27 W-10,33 T-0,7 Składniki: 2 białka 10g mąki owsianej (1 czubata łyżka) 10g białka MyProtein o smaku ...

4

25

Proteinowe puszyste naleśniki idealne przed por...

MoniaPonia
MoniaPonia a jakie pyszne :)
buuu1234
buuu1234 Całe ciasto ma tyle kalori?
Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecamy

paradisedreamer

paradisedreamer

Rzeszów

Obserwują 417

Zobacz profil
locust

locust

Obserwują 96

Zobacz profil
Kazyomi

Kazyomi

Białystok

Obserwują 39

Zobacz profil
MDAX

MDAX

Obserwują 250

Zobacz profil
WEGAŃSKIE LODY BIAŁKOWE Z SYROPEM MALINOWYM I RÓŻĄ

1

1

WEGAŃSKIE LODY BIAŁKOWE Z SYROPEM MALINOWYM I RÓŻĄ

MDAX
MDAX http://foodmania-przepisy.blogspot.com/2016/04/weganskie-lody-biakowe-z-syropem.html
potreningowy koktail białkowy

1

2

bialko

potreningowy koktail białkowy

Mmoncia
Mmoncia mały banan, garść truskawek, łyżka nasion CHIA, 1/4 awokado, miarka odżywki białkowej i 200 ml ml...

Redukcja

my wedding shoes, dencing s... Malinowo kokosowe ciacho. ... Śniadaniowa Papryka 324kcal... Drobiowy gulasz z kaszą kus... Pieczrkowa przekąska - 4 sz... Proteinowe puszyste naleśni... CHIA z jogurtem 155 kcal B;... Kocham Pizze <3 Składni... Sos tuńczykowo-serowy Skła...
Obserwuj tablicę
Serniczki na patelni Co potrzebujemy: (6 sztuk) twaróg 200g jajko cukier 3 łyżki mąki 1. Białko ubijamy z cukrem i dodajemy żółtko. Następnie wrzucamy wcześniej rozgnieciony...

2

23

Serniczki na patelni Co potrzebujemy: (6 sztuk...

Arche
Arche można je kłaść łyżką
Tarnawa1
Tarnawa1 Nie pieczemy tylko smażymy.... Piec można w piekarniku na bardzo małej ilości tłuszczu... Smażymy...
Tłuszcz można spalić nie tylko ćwicząc na siłowni, ale również... jedząc. Warunek jest jeden: musisz sięgnąć po jeden z tzw. termogeników. Poniżej znajdziesz 10 najskuteczniejsz...

0

7

Tłuszcz można spalić nie tylko ćwicząc na siłow...

obiadek we dwoje: pizza na kalafiorowym spodzie, a na niej sos pomidorowy "Hipp" dla dzieci, kawałki wędzonego sera białkowego "Nowella", czarne oliwki, soc...

0

2

bialko

obiadek we dwoje: pizza na kalafiorowym spodzie...

Jeden z moich ulubionych posilkow od razu po treningu, omlet bialkowy - 2 bialka - 1 zoltko - serek wiejski (opcjonalnie odzywka bialkowa) - dowolne otreby lub platki blendu...

0

0

Jeden z moich ulubionych posilkow od razu po tr...

CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4 Lekko zmodyfikowany deser. W oryginalnym przepisie na ten zdrowy deser używa się mleka kokosowego, ja użyłam odtłuszczonego mleka krowieg...

0

25

CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4 Lekko z...

Ile powinniśmy spożywać białka? Kiedy mniej, kiedy więcej? :) Klikaj i sprawdź, co powinieneś wiedzieć o białku! Może to niedobory lub nadmiar są przyczyną złego samopoczucia? :)

0

0

bialko

Ile powinniśmy spożywać białka? Kiedy mniej, ki...

Wszystko o białku! - Dzisiaj o zapotrzebowaniu na białko (jak obiczyć) :) - Objawach niedoboru białka :'( - Objawach nadmiaru białka - Roli białka w rozwoju dzieci i mł...

0

0

Wszystko o białku! - Dzisiaj o zapotrzebowani...

SHAKE BIAŁKOWO-CZEKOLADOWY klik w zdjęcie po przepis :)

0

4

SHAKE BIAŁKOWO-CZEKOLADOWY klik w zdjęcie po pr...

SHAKE BIAŁKOWO-CZEKOLADOWY

8

13

SHAKE BIAŁKOWO-CZEKOLADOWY

Degrengolandia
Degrengolandia ktoś próbował wersji bez kakao?
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Hej dziewczyny! Mam pytanie. Kupilam jakiś czas temu odzywke białkową z Ostrovit Shape. Zastanawia mnie smak. Mianowicie jest on niby truskawkowy, ale ma tak paskudny posmak, że...

12

0

Hej dziewczyny! Mam pytanie. Kupilam jakiś czas...

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Na co to jest?
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Jednym z najlepszych produktów na masę są ‪jajka‬ ! Teraz kiedy ‪‎Wielkanoc‬ zbliża się wielkimi krokami, to idealna okazja aby uzupełnić organizm w niezbędne białko do przyrost...

0

3

Jednym z najlepszych produktów na masę są ‪jajk...

Mak to kopalnia witamin, minerałów, błonnika, białka, wartościowych tłuszczy nienasyconych NNKT (omega 6) i wielu innych bardzo cennych związków: Minerały w 100 g wapń Ca - ...

0

4

Mak to kopalnia witamin, minerałów, błonnika, ...

JAJKA W PANIERCE – OK. 200 KCAL ❤️ PRZEPISY NA WIELKANOC ;) Wielkanoc tuż, tuż, dlatego przygotowaliśmy z tej okazji dla Ciebie kolejny przepis z jajek. Tym razem będzie to prz...

0

16

JAJKA W PANIERCE – OK. 200 KCAL ❤️ PRZEPISY NA ...

Kocham Pizze <3 Składniki na ciasto: 7 białek z jaja kurzego 100g mąki owsianej (np.Melvit) łyżeczka oregano łyżeczka bazylii suszonej szczypta soli ok.1/3 łyżeczki proszku...

2

9

Kocham Pizze <3 Składniki na ciasto: 7 bia...

agcia99
agcia99 Ile w tym kcal tak około ?
Sos tuńczykowo-serowy Składniki na 4 porcje (B-175,T-20,W-40) • 255g tuńczyk w kawałkach w sosie własnym • 200g świeżego szpinaku • 2 ząbki czosnku • 200g mozzarella fat free ...

2

8

Sos tuńczykowo-serowy Składniki na 4 porcje (...

Sparco
Sparco bardzo smaczny przepis :)
Koktajl na wynos - papaja, awokado, banan, kurkuma, odżywka białkowa :) INSTAGRAM: wybierajzdrowo

0

3

Koktajl na wynos - papaja, awokado, banan, kurk...

fot.Monia Uwielbiam słodkości różnego rodzaju. Spragniona czekoladowego ciasta postanowiłam upiec dietetyczną białkową wersję murzynka. Porcja: 80g; 137 kcal; B-15g; W-6g; T...

4

1

fot.Monia Uwielbiam słodkości różnego rodzaju....

marzycielka9
marzycielka9 można przepis?
MoniaPonia
MoniaPonia na dniach dołącze przepis :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)