Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

bieg

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag bieg
Biegacie? Wolicie sami czy z kimś?

4

0

Biegacie? Wolicie sami czy z kimś?

weronisia0945
weronisia0945 samemu najlepiej przynajmniej nikt ci nie jęczy ze za szybko biegniesz :D
mamorek
mamorek zdecydowanie sama
Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecamy

Mocem

Mocem

Łódź

Obserwują 1 205

Zobacz profil
RudiWred

RudiWred

P

Obserwują 57 944

Zobacz profil
kremowka_xoxo

kremowka_xoxo

Kraków

Obserwują 210

Zobacz profil
kkaylie

kkaylie

śląsk

Obserwują 457

Zobacz profil
Dzisiaj na blogu porady jak zacząć biegać, jak się zmotywować i jakie płyną z tego korzyści! Czytajcie! :)

0

2

Dzisiaj na blogu porady jak zacząć biegać, jak ...

Kontuzja! :( Zastrzyki w kolana to nic miłego, ale na szczęście pomaga, a dzisiaj już miałam ostatnią serię. Jeszcze jakieś 3-4 tygodnie i bd znowu mogła biegać i w końcu zaczn...

4

1

bieg

Kontuzja! :( Zastrzyki w kolana to nic miłego, ...

coraggio
coraggio iknowicanbefit o jej współczuje trzymaj sie :)
Paula18072002
Paula18072002 Aktualnie też mam problemy z kolanem i przez dwa tygodnie muszę ciągle leżeć i oszczędzać kolano,...
Zobacz wszystkie komentarze (4)

stylowo

na lato ... look do biegania! z pozytyw... *.* idealnie ''' letnie cudeńka :) :)) PIĘKNE :')
Obserwuj tablicę
Moje!

0

0

Moje!

look do biegania! z pozytywną energią :D

1

2

look do biegania! z pozytywną energią :D

kkaylie
kkaylie Boskie!!!!! Gdzie można kupić???
DZIESIĄC PRZYKAZAŃ PŁASKIEGO BRZUCHA!!! 1. Unikaj gazowanych napojów. Dwutlenek węgla zawarty w gazowanych napojach powoduje wzdęcia i wrażenie dużego brzucha. Najlepiej w ogól...

0

1

bieg

DZIESIĄC PRZYKAZAŃ PŁASKIEGO BRZUCHA!!! 1. Uni...

Od dziś zaczynam biegać ;) póki co słabo mi dzisiaj poszło ale się nie poddaje! Trzymajcie kciuki ;))

4

0

Od dziś zaczynam biegać ;) póki co słabo mi dzi...

konto-usunięte
konto-usunięte Na początek przygody z bieganiem nie ma co się wysilać. Najlepsze będą marszobiegi. Będzie dobrze...
ruda06
ruda06 ja polecam rolki w 40 minut przejezdzam 10km i spalam przy tym ok 550 kcal według apki na tel
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci abyś się zatrzymała. Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znie...

0

0

Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegnies...

Jutro pobudka o 5:30 i.......biegamy!

4

7

bieg

Jutro pobudka o 5:30 i.......biegamy!

wikaklos
wikaklos Łaaał, gratuluje :) też chciałam zacząć biegać rano właśnie o 5 wstawać bo tylko wtedy ma czas bo...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
adidaski :)

0

0

adidaski :)

TRENING NÓG Sprawność, szybkość, wytrzymałość – nie zapewni nam tego jedynie silny grzbiet i wyrzeźbiony brzuch. To mięśnie nóg stanowią swego rodzaju fundament ciała człowieka,...

0

0

TRENING NÓG Sprawność, szybkość, wytrzymałość –...

Po 12 godzinach w pracy, założyłam buty do biegania i poszłam biegać, lubieee to!

1

0

Po 12 godzinach w pracy, założyłam buty do bieg...

Jina1610
Jina1610 tak trzymaj !!!
Ale fajne buty do biegania na co dzien.

0

0

Ale fajne buty do biegania na co dzien.

Wyprawa na biegun południowy celem wielu podróżników

0

0

Wyprawa na biegun południowy celem wielu podróż...

A teraz posiłek i po dziecko do szkoły ☺

2

1

A teraz posiłek i po dziecko do szkoły ☺

Lilieen
Lilieen mniam mniam co to za ser?:)
kkaylie
kkaylie Mozzarellę dodałam ☺
bieganie najskuteczniejszą metodą oczyszczania umysłu (i ciała :)

2

0

bieganie najskuteczniejszą metodą oczyszczania ...

Mgf666
Mgf666 Nie do końca się zgodzę z tym ciałem ale umysł jak najbardziej :) Biegałam długi czas ale nic tak...
sasa13
sasa13 ćwiczenia siłowo-aerobowe na pewno są najskuteczniejsze, ale od czegoś trzeba zacząć ;) pozdrawiam
...

0

0

...

Już 11 czerwca 5 edycja Bitwy o Łódź. Drugiego z czterech biegów cyklu Extreme Łódź Cup. Bądź z nami! Więcej info po kliknięciu w zdjęcie.

0

1

Już 11 czerwca 5 edycja Bitwy o Łódź. Drugiego ...

Miłośników biegania nie może zabraknąć w kolejnej edycji Biegu po Nowe. Łódź po raz kolejny gości biegaczy. Biegamy i pomagamy. Więcej info po kliknięciu w zdjęcie.

0

1

Miłośników biegania nie może zabraknąć w kolejn...

Już 07 maja pierwszy bieg z cyklu Extreme Łódź Cup - Bieg Łupaszki. Kto lubi ekstremalne wyzwania? Więcej info po kliknięciu w zdjęcie.

0

1

Już 07 maja pierwszy bieg z cyklu Extreme Łódź ...