bieg
na Zszywacz.pl
22
6
4
Dzień 2. Pieczywo - to mój problem. Jak zacznę ...
grzywka789 nie ma potrzeby wykluczania pieczywa, spożywajcie ciemne, pełnoziarniste ktore jest bogate w błon...
grzywka789 :)
Polecamy
13
2
2
Czy samo bieganie wystarczy aby stracic tłuszcz...
princeska12 brzuch chudnie na końcu i brzuch robi się w kuchni, jeśli będziesz dobrze jeść i biegać to zobac...
Karolina160s Nie martw sie . Biegaj dalej, bo najlepsze przychodzi na koniec. Lepiej biegac niz nie robic ni...
6
2
0
Mój dzisiejszy bieg zaliczony :) 55 min /6,7 km
wiwix3 super! a ja właśnie się zabieram za bieganie :) trzymaj kciuki :*
16
2
3
Do lata pozostało 107 dni!!! Zaczynamy przygoto...
madzia123456789 ja narazie jestem chora, ale jak wyzdrowieje od razu biorę się do pracy
Karolina160s Fajnie ;) Z pewnoscia beda zagladac ;)
7
3
4
aplikacja Runtastic,polecam na prawdę! najlepsz...
sisen chyba sie na nią skusze :)
paulinka7511 uu ja tez :)
0
1
0
Zastanawiacie się jak zacząć biegać, o to jedna...
KasiaSzy http://www.runners-world.pl/trening/Program-dla-poczatkujacych-jak-zaczac-biegac,5422,1
5
1
0
Cześć wam! Muszę wam powiedzieć, że wytrzymałam...
malenstwo07 Jeej zazdroszcze;) ja juz dwa razy nastawiłam na 5 budzik aby pobiegac i rano..wylaczylam go;/
1
1
0
Jest za zimno na bieganie. :( Od dziś pedałujem...
SoDeliciouss za zimno na bieganie? nie powiedziałabym :)
