biegam
na Zszywacz.pl5
2
2
biegamy piękni, biegamy! <3
_Zana_ Dziś mam zamiar się przemóc i do mojego treningu dołożyć bieganie..Niestety rower powoli wypada z...
kasiapietrzak biegam :-)
Polecamy
1
2
0
od dzis codziennie rano idąc po bułki biegam ! ...
kasiapietrzak po bułki biegasz tz ile km masz ? :-)
iicotynato do sklepu mam 100 m ale pierw ide biegac nad jezioro a nast3pnie po buleczki xd
2
3
0
biegam
BIEGAMY!
czarna216 Bieganie jest jednym z najbardziej efektywnych ćwiczeń aerobowych, przy czym nie wymaga dużych na...
czarna216 ROZGRZEWKA PRZED BIEGANIEM
Z reguły nie poświęcamy czasu na rozgrzewkę, a jest to bardzo ważna c...
czarna216 Rozgrzanie Ścięgna Achillesa oraz mięśnia dwugłowego uda
Robimy krok w przód i uginamy nogę wykr...
22
2
8
omg życie studenckie ani trochę nie sprzyja zdr...
arleta12855 extra!!!
stokrotka1703 Skąd ja to znam :D i jak chce zrobić zdrowy posiłek np. z tofu mój chłopak na to, ja nie będe teg...
1
6
0
od wczoraj biegam!:) myślicie, ze 5 razy w tygo...
madeleinexoxo *MissMalina, ale cwiczenia na nogi? nie rozbuduja mi za bardzo nóg?:)
MissMalina no coś ty a bieganie nie rozbuduje za bardzo nóg?? w ćwiczeniach chodzi przede wszystkim o to ab...
3
2
2
ćwicze z moim chłopakiem w weekendy rano biegam...
Mmoncia ja mam płaski brzuch "z natury", ćwiczę prawie codziennie a do kaloryferka u mnie jeszc...













