bieganie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag bieganie

Polecamy

tuzagrampl

tuzagrampl

Obserwują 1

Samanta

Samanta

Uć

Obserwują 540

kkaylie

kkaylie

śląsk

Obserwują 457

madzia0404

madzia0404

daleko dalekooo

Obserwują 727

3

17

bieganie

Już niedługo lato! Cieplej się robi więc to dos...

konto-usunięte
konto-usunięte Nadal nienawidzę biegać i wybieram rolki haha

2

1

2 DZIEŃ biegania <3 25 min i 2 okrążenia nad...

dzesiniaa
dzesiniaa jeeee u mnie tez drugi!! :) niech moc będzie z nami !:D

2

3

bieganie

Dzisiaj pierwszy dzień biegania^^ Nie było tak ...

pawka123
pawka123 Gratuluje :D mój pierwszy dzień biegania trwał 8 min xD ale sie nie poddałam i teraz lecę ponad 1h

4

3

Cudowny kolor i marka, uwielbiam ją :) Do biega...

joannik
joannik Dołączam się do pytania, są dostępne jeszcze w jakichś sklepach ?

3

16

Chciałabym zacząć biegać jak zrobi się w miarę ...

shantii
shantii na tłuszcz to dieta :)
joka44
joka44 Na początek polecam bieganie interwałowe np. 1 minuta biegu 2 minuty szybkiego marszu i tak pół g...
joka44
joka44 Dzisiaj spróbowałam jeszcze jeden nowy zestaw interwałowy: 1 minuta biegu 1 minuta marszu 10 seku...

6

0

14,5km trening uważam za udany :D

zAGA
zAGA czy ktoś z was także biega i może podzielić się doświadczeniami. Może jest ktoś kto mieszka obecn...
basiek1980
basiek1980 GRAULACJE ja też dziś przebiegła prawie 15km mega fantastyczne uczucie

3

1

ktoś już zaczął sezon ? :) pogoda się poprawia ...

koszatniczka
koszatniczka Ja roleczki juz w lutym wyjelam i trochu jezdzilam. A od tak poltora tygodnia regularnie ^^
black_sweety_soul
black_sweety_soul ja jeżdżę figurowo :3 całorocznie i codziennie po kilka godzin ♡♡♥♡♥
Alutkaaa
Alutkaaa ja tez juz w lutym. i nawet z psem na rolkach :]

11

2

bądź dla siebie najlepszą motywacją ^^ :)

prostoinalewo
prostoinalewo gratuluje , jestem pod wrażeniem twojej przemiany
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje super wyglądasz :)