brzucha

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag brzucha

42

4

14 DNI ZA MNĄ. CO ZMIENIŁAM? - ZNACZNIE OGRANIC...

liska0123
liska0123 z całym szacunkiem, ale niestety NIE jest to możliwe. A jeśli nawet to potem będzie efekt jojo..
nikolank713
nikolank713 Jak się nie da? Skąd możecie to wiedzieć? Każdy ma inne ciało. Ja też tak miałam
LuiCada
LuiCada Piękne efekty, zwłaszcza nóżki (nie widać celluitu) i na brzuchu, jak na 2tyg to efekty niesamowi...

Polecamy

gosia1999

gosia1999

Obserwują 209

edytaw18

edytaw18

Kahla

Obserwują 686

adusia3009

adusia3009

Krosno

Obserwują 38 628

qwertysweet97

qwertysweet97

Daleko gdzieś :P

Obserwują 21

5

0

brzucha

zaczynamy ;) poleci ktos jakies dodatkowe cwicz...

agnysa98
agnysa98 polecam cwiczenia z Mel B
Pyskaa26
Pyskaa26 Też polecam Mel B :-)
Dusia23
Dusia23 Abs jest fajny

1

1

Ile CZasu poswiecacie na trening brzucha?

workout21
workout21 Sam trening siłowy brzucha u mnie trwa do pół godziny

1

0

Dax Cosmetics, Perfecta Slim Fit, Serum przeciw...

nadia003
nadia003 Spisane z pudełka. A jaka jest twoja opinia ?

11

2

dziewczynki znacie SKUTECZNE ćwiczenia na ta c...

paula_pola
paula_pola mamy taką samą bliznę;) też myślałam, że tej części brzucha nie da się wyćwiczyć, a jednak! najle...

10

0

Hej :) Chciałabym się was spytać czy poprzez ro...

roksana204
roksana204 Nie wydaję mi się ;/ plank to raczej trochę za mało aby zobaczyć jakies " większe" efek...

15

0

porównanie mojego brzucha przez 3 tyg :) waga ...

prostoinalewo
prostoinalewo to trzymam kciuki za twoja wytrwałość
olkol_19
olkol_19 znam "ból" zespołu policystycznych jajników... trzymaj się diety bo efekty są bombowe! ...
Pasivil
Pasivil Świetna zmiana! Sama zaczynam i jesteś dla mnie mega motywacją! życzę powodzenia dalej i trzymał ...

1

0

Po wczorajszym ćwiczeniu brzucha dziś mnie bard...

Siatkarka
Siatkarka zrob sobie przerwe na zregenerowanie mięśni może dzis joge sobie zrob ? :3

4

1

Hej dziewczyny ! postanowiłam zacząć coś z sobą...

MuffinkaWaniliowa
MuffinkaWaniliowa tłuszczu nie spadaj, rób mięśnie :) trochę brzuszek, abs, pośladki i nogi :) ja robie jeden dzień...

6

1

Hej Dziewczyny.Czy Cwiczac miesnie brzucha da s...

martyska9711
martyska9711 Zamiast cardio to basen czy rower bieganie tez dużo daje. To wiem po sobie.