ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

cardio

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag cardio

Ciało modelki z treningami cardio! :-)

6

0

1

Ciało modelki z treningami cardio! :-)

Polecamy

azocha

Obserwują 1 312

fitmixpl

fitmixpl

Warszawa

Obserwują 1 772

thedarksideofpower

thedarksideof...

Warszawa

Obserwują 104

Kociara100

Kociara100

Pruszków

Obserwują 979

cardio

1

0

1

cardio

wyszukiwarka fitness, dzięki której znajdziesz trening dopasowany do Twoich potrzeb! :-)

18

0

4

cardio

wyszukiwarka fitness, dzięki której znajdziesz ...

fit

No to idę ta właściwą..

cardio, cardio... :) działa...

Motywacja...

do czego dążycie?

brzusio

dream

Obserwuj tablicę

Cardio Fat Blast Workout - Od dzisiaj obowiązkowo! (:

3

0

2

Cardio Fat Blast Workout - Od dzisiaj obowiązko...

Dziewczyny jakie polecacie treningi cardio? Bo od jutra znowu zaczynam, a nie chciałabym ćwiczyc tego samego co ćwiczyłam w sierpniu ;p

21

10

10

Dziewczyny jakie polecacie treningi cardio? Bo ...

malalajna Ja tez stawiam przede wszystkim na regularne bieganie. Efekty są cudne. A z YT to Jillian - Banis...

malalajna ogólnie polecam Tabate i HIIT. Trwają krócej, ale są tak ułożone, że tłuszcz spala się jeszcze dł...

fitmixpl a my polecamy naszą wyszukiwarkę :)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

A ja tak rozpoczynam dzień :3 {Kokosowa jaglanka z duszoną nektarynką} Co dziś u was na śniadanie? Jakie plany na trening? Chwalcie się w komentarzach! Ja w planie miałam dziś n...

6

0

0

cardio

A ja tak rozpoczynam dzień :3 {Kokosowa jaglank...

cardio, cardio... :) działam :D

1

0

0

cardio, cardio... :) działam :D

Cardio Workout: How to Lose Weight

5

0

0

Cardio Workout: How to Lose Weight

Przestań mówić "jutro", zacznij już dziś!

7

0

1

cardio

Przestań mówić "jutro", zacznij już d...

Heej! :)
Obudziłam się dzisiaj z ogromnym leniem...Miałam rano zrobić jakieś cardio z Fitness Blender, ale nie mogłam się zebrać i już miałam dzisiaj odpuścić sobie ćwiczenia, a...

5

2

0

Heej! :) Obudziłam się dzisiaj z ogromnym lenie...

Athelas brawo! :)

madzia0404 zumba jest S U P E R mega poprawia humor i nawet nie wiesz kiedy sie pocisz xd

Trening skończony! ;* dziś nogi i cardio a jak tam u was? :* mam nadzieje ze sie nie poddajecie!

13

15

1

Trening skończony! ;* dziś nogi i cardio a jak ...

dreamer1 co ćwiczysz na nogi ? ;)

LiSa106 motywujące :)

Hope29 co ćwiczysz? jakieś linki? :D

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Fun Indoor Cardio Workout

3

0

2

Fun Indoor Cardio Workout

zaraz lecimy! ;*
dzisiaj brzuch i cardio! :*
niedługo koniec wakacji ;/ z początku pewno trudno bedzie polaczyc szkole zajecia i ćwiczenia ;/

10

2

0

zaraz lecimy! ;* dzisiaj brzuch i cardio! :* ni...

weronika090495 też tak mam :( ale damy radę :D

10 min. Power Cardio TreningFitness.com

1

0

1

10 min. Power Cardio TreningFitness.com

Dziewczyny, jakie ćwiczenia CARDIO polecacie?

19

2

3

Dziewczyny, jakie ćwiczenia CARDIO polecacie?

konto-usunięte Mel b cardio jest fajny i skuteczny ;) Możesz biegać, skakać na skakance, wszystko przyniesie jak...

konto-usunięte ja w ramach moich ćwiczeń cardio raz w tygodniu chodze na BODYJAM

14.08.15

*35min skalpel Chodakowska
*15min cardio Mel
*20min day 4 yoga challenge with adriene

Wiecej dzisiaj nie będzie, a jutro albo czituje albo tylko yoga + rower.

11

0

1

14.08.15 35min skalpel Chodakowska 15min car...

2 miesiace ćwiczeń/ 2 miesiace zdrowego jedzenia. da się? Oczywiście ze tak ;) zdjecie po lewej 26.04.2015, zdjecie po prawej 26.06.2015. zaczęłam od skalpela Ewy Chodakowskiej,...

118

53

18

2 miesiace ćwiczeń/ 2 miesiace zdrowego jedzeni...

CzysteSzalenstwo W dwa miesiące taka przemiana ? Podziwiam i gratuluję :)

azocha dzieki za pozytywne komentarze :)

lovelove2 gratuluję :)

Zobacz wszystkie komentarze (53)

13.08.15

*5min rozgrzewka Mel
*15min cardio Mel
*10min abs Mel
*25min 3th day challenge yoga with adriene.

*25km rower.

6

0

2

13.08.15 5min rozgrzewka Mel 15min cardio Me...

ćwiczyłyście już dzisiaj, czy macie trening przed sobą? ja na razie tylko na brzuch i pupę, a wieczorem cardio i bieganie :)

12

7

6

ćwiczyłyście już dzisiaj, czy macie trening prz...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Właśnie jesteś na zszywce. Widzisz to zdjęcie, jeśli ci się podoba i wzdychasz, to znaczy, że szukasz motywacji do ćwiczeń i sama masz jakiś swój cel. Halo!! co tu jeszcze robis...

23

1

9

Właśnie jesteś na zszywce. Widzisz to zdjęcie, ...

damnnoidea a ja po bieganiu niedawno :) piąteczka!