Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

celu

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag celu
Nigdy nie zakładaj sobie wykonania celu w jakimś czasie np. "schudnę 10 kilo w dwa tygodnie". Jeżeli się Tobie nie uda, niepotrzebnie się zniechęcisz. Brak określonego...

1

1

Nigdy nie zakładaj sobie wykonania celu w jakim...

Karooooo
Karooooo Ktoś kiedyś powiedział, że im więcej postanowisz, tym więcej uda Ci się osiągnąć, np. Będziesz ch...

Polecamy

madzia243

madzia243

Obserwują 238

Zobacz profil
Patnn

Patnn

Wałpusz

Obserwują 97

Zobacz profil
leocadia

leocadia

Obserwują 52

Zobacz profil
MALUTKA22AP

MALUTKA22AP

BEŁCHATÓW

Obserwują 6 549

Zobacz profil
NOWA NOTKA NA BLOGU O ODCHUDZANIU! MOTYWACJE! KLIKNIJ I OBRAZEK BY OTWORZYĆ. dodałam również stronę "o mnie"

0

2

NOWA NOTKA NA BLOGU O ODCHUDZANIU! MOTYWACJE! K...

Sernik nowojorski Składniki: Spód: 165g ciasteczek digestive 90g margaryny lub masła Masa serowa: 1400g serka kremowego typu Philadelphia* 250g cukru 64g mąki pszennej 5 jajek ...

0

6

celu

Sernik nowojorski Składniki: Spód: 165g ciaste...

Droga do celu

PODSUMOWANIE ĆWICZEŃ Z KWIE... ZAPRASZAM NA BLOGA O ODCHUD... NOWA NOTKA NA BLOGU O ODCHU... ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA O... Przyznajcie się co dziś ćwi... ZAPRASZAM NA BLOGA O ODCHUD... wczoraj mało ćwiczeń, tylko... DODAŁAM 101 IN 1001 NA MOIM... MÓJ BLOG Z MOIMI WYMIARAMI!...
Obserwuj tablicę
Nie twierdzę, że jestem jej zagorzałą fanką, ale te słowa są prawdziwe :) Trzeba się ruszyć z miejsca, podnieść te swoje cztery litery,a zobaczymy efekty szybciej niż się spodzi...

0

2

Nie twierdzę, że jestem jej zagorzałą fanką, al...

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA O ODCHUDZANIU I ĆWICZENIACH!!! ZMOTYWUJMY SIĘ RAZEM!!

0

3

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA O ODCHUDZANIU I ĆWICZ...

coraz bliżej celu :)

0

3

celu

coraz bliżej celu :)

A później ocena sylwetki :). Na jaki procent celujesz?

10

1

A później ocena sylwetki :). Na jaki procent ce...

Gianna_xoxo
Gianna_xoxo a facet 10-12% ideał ;d
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Przyznajcie się co dziś ćwiczyłyście? =Mel B brzuch =Mel B pośladki =4min 30s wall-sit =150 skrętoskłonów =220 przysiadów =230 brzuszków =160 skrętoskłonów =50s plank

5

2

Przyznajcie się co dziś ćwiczyłyście? =Mel B br...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Siemanko, ćwiczę juz 3 tygodnie (mel b, squat, plank), i jak narazie dobrze mi idzie ;) niestety daleko mi jeszcze do celu ale jakoś pojdzie :> oceniajcie 1-10 :)

9

0

celu

Siemanko, ćwiczę juz 3 tygodnie (mel b, squat, ...

justynka17
justynka17 myśle ze 3 biegaj to szybciej schudniesz
maurerkamila
maurerkamila yyhm tak 4 :) Popracuj jeszcze z Mel B a bedą efekty! :)
Heheeszky
Heheeszky A ja polecam rower. Albo cokolwiek, co wymaga pracy nóg. Tylko jedynie to co lubisz. Coś na przym...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Jeżeli masz wiotką skórę i cellulit to ta niebieska, gumowa bańka jest właśnie dla Ciebie :) A co najważniejsze wspomaga odchudzanie :) buziakii

11

2

Jeżeli masz wiotką skórę i cellulit to ta niebi...

Gunsowa28
Gunsowa28 a czy można je używać na piersi? żeby się podniosły?
Gunsowa28
Gunsowa28 a czy można je używać na piersi? żeby się podniosły?
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Colombiana 2011. Zoe Saldana („Avatar” i „Star Trek”) w filmie reżysera „Transportera 3”! Cataleya Restrepo jako mała dziewczynka była świadkiem brutalnego morderstwa rodziców. ...

0

1

Colombiana 2011. Zoe Saldana („Avatar” i „Star ...

To ćwiczenie przynosi NIESAMOWITE efekty. Przede wszystkim, kształtuje ładne i zgrabne uda, wzmacnia mięśnie łydek i spala tłuszcz z okolic nóg. Jest w prost stworzone dla osób ...

0

1

To ćwiczenie przynosi NIESAMOWITE efekty. Przed...

ZAPRASZAM NA BLOGA O ODCHUDZANIU!!!

1

0

ZAPRASZAM NA BLOGA O ODCHUDZANIU!!!

IndianaHeart
IndianaHeart http://fit-mysza.blogspot.com/
powoli, powoli do celu, cały czas naprzód.

6

0

powoli, powoli do celu, cały czas naprzód.

czarnobyl
czarnobyl Zrób inne zdjęcie bo na tym wyglądasz niekorzystnie chodzi mi tu o wystające żebra i na innej zsz...
delikatna15
delikatna15 w ostatnim czasie trochę schudłam kosztem wzmożonych treningów ale na dniach postaram się dodać j...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Co robi dziewczyna, której właśnie złamano serce? To proste: gada przez telefon z przyjaciółką, pochłania czekoladę i całymi dniami rozpamiętuje swoje nieszczęście. Ale Gwen – p...

3

7

Co robi dziewczyna, której właśnie złamano serc...

Framuga
Framuga To było dziwne, bo ta książka wciągnęła mnie tak że przez nie całe 4 dni przeczytałam wszystkie t...
olss
olss Ja dostałam pierwszą część od siostry dwa dni po premierze. Wyobraźcie sobie jaki był mój ból cze...
MagentaRH
MagentaRH Haa, jak pomyślę o tej książce to ciągle żyje w jej świecie! :D
wczoraj mało ćwiczeń, tylko mel b nogi, mel b pośladki, 185 przysiadów i 35s plank :(

4

1

wczoraj mało ćwiczeń, tylko mel b nogi, mel b ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Dąż do celu wytrwale!

0

7

Dąż do celu wytrwale!

lato się zbliża a ja bezskutecznie walczę z celulitem wie ktoś może jak się go szybko bozbyć? :)

19

0

lato się zbliża a ja bezskutecznie walczę z cel...

weblady
weblady próbowałam takiego masażu : uda i pośladki... Mnie bolało bardzo, zaciskałam zęby ale nie mogłam ...
Zobacz wszystkie komentarze (19)
PLACUSZKI Z JABŁKIEM (: Czego potrzebujemy? dwie szklanki mąki jedno jajko 1,5 szklanki mleka 4 jabłka cukier olej Jak to zrobić? Jabłka obieramry ze skórki, kroimy w plastry...

0

2

PLACUSZKI Z JABŁKIEM (: Czego potrzebujemy? d...

FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE - kilka ziemniaków (najlepsze będą odmiany twarde i żółte), - 1 białko jaja, - sól, - przyprawy: papryka w proszku, czosnek granulowany, tymianek, zioła pr...

0

37

FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE - kilka ziemniaków (najle...